Čučoriedkový čaj: liečivé vlastnosti bobúľ a listov

 Čučoriedkový čaj: liečivé vlastnosti bobúľ a listov

Lingonberry je jedným z mnohých darov voľne žijúcich živočíchov ľudstvu, ktoré používa už viac ako sto rokov.Jedná sa o malý, stálezelený ker s oblými, mierne zakrivenými smerom dole hustými listami, rastúcimi najmä v ihličnatých, menej často zmiešaných lesoch na suchej piesočnatej pôde. Na vrchole sú listy brusnice tmavozelenej s lesklým leskom, zatiaľ čo ich spodná strana je svetlejšia s charakteristickými tmavými bodkami (dajú sa ľahko identifikovať touto funkciou).

Na začiatku jesene, krásne korálových plodov, príjemné chuti, sladké a kyslé s miernou horkosťou, dozrievajú na kroviny brusnice.

štruktúra

Bohatý súbor biologicky aktívnych látok obsiahnutých v bobuliach a listoch brusnice, umožňuje úspešne používať túto rastlinu na liečbu a prevenciu mnohých ochorení. Teraz sa brusnice začali pestovať, aby sa zabezpečil pomerne vysoký dopyt, pretože je známe ďaleko za svojím prirodzeným rastom.

Lingonberry je bohatá na antioxidanty - vitamíny A (beta-karotén), C a E. Zvlášť veľa vitamínu C (kyselina askorbová). Podľa jej obsahu táto bobule ďaleko prevyšuje brusnice s čučoriedkami. Ovocie a listy rastliny obsahujú komplex vitamínov B, kyselinu nikotínovú (vitamín PP). Významná časť aktívnych zložiek brusnice - mikroelementov a organických kyselín.

Osobitnú úlohu zohráva kyselina benzoová, ktorá pôsobí ako antimikrobiálne a antifungálne činidlo, zabraňuje hnilobe a kvaseniu, takže bobule a listy brusníc sú dokonale konzervované a môžu slúžiť ako prírodné konzervačné látky.

Okrem toho, lingonberry obsahuje fenologlycoside arbutín, ktorý pôsobí ako prírodné antiseptikum, triesloviny a pektín (absorbuje a odstraňuje toxíny), rovnako ako flavonoidy quercetín a rutín, fruktóza, sacharóza a mnoho ďalších nevyhnutných látok pre ľudí.

Prítomnosť všetkých týchto zlúčenín, ktoré nie sú prítomné oddelene v rastlinách, ale v biologických komplexoch s navzájom sa posilňujúcim účinkom, určuje vlastnosti brusníc a bobúľ, ktoré sú prospešné pre ľudí.

Výhody

Čučoriedkový čaj má množstvo liečivých vlastností:

  • vďaka prítomnosti prírodných antiseptík má brusnica moručnatá a protizápalové účinky;
  • mierny diuretický účinok spôsobený užívaním čaju z brusníc, umožňuje vyrovnať sa s opuchom a vysvetľuje jeho hypotenzívny účinok;
  • brusnica reguluje metabolizmus soli, pomáha znižovať hladinu cukru v ľudskej krvi;
  • listy a plody rastliny majú antispasmodický a choleretický účinok;
  • Vysoký obsah kyseliny askorbovej, ako aj prítomnosť vitamínu B12, vďaka ktorému je železo lepšie absorbované ľudským telom, poskytuje schopnosť brusnicového čaju zvýšiť hladinu hemoglobínu v krvi;
  • plody brusníc majú diaforický a antipyretický účinok;
  • Čučoriedkový čaj má povzbudzujúci a protistresový účinok vďaka vysokému obsahu antioxidantov a vitamínov B a tiež posilňuje imunitný systém;
  • prítomnosť flavonoidov kvercetínu a rutínu v liečivých surovinách z brusnice lekárskej vysvetľuje jeho prínos pre cievy: brusnica poskytuje pružnosť a pevnosť pre cievy a malé kapiláry, znižuje ich krehkosť, má protisklerotický účinok a zlepšuje prekrvenie krvi;
  • okrem toho listy tejto rastliny majú sťahujúci účinok a plody majú mierny laxatívny účinok;
  • Lingonberry zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy.

Medicínske vlastnosti rastliny vo veľkej miere závisia od správnej prípravy, sušenia a skladovania surovín. Lingonberry listy sú zbierané od začiatku jari do kvitnutia, a bobule sú úplne zrelé, ale neumožňuje im dozrieť. Zozbieraný materiál vysušte v miestnosti s dobrou ventiláciou a neprítomnosťou priameho slnečného žiarenia. Bobule bobuľoviny je možné skladovať jednoduchým naplnením vodou, aby sa zabránilo vysušeniu. Používajú sa tiež v sušenej a mrazenej forme.

V súčasnosti je však veľmi jednoduché kúpiť liečivé suroviny so zárukou kvality v špecializovaných predajniach alebo lekárňach a vyhnúť sa všetkým ťažkostiam spojeným so samoobstarávaním.

Indikácie pre prijatie

Listy a plody brusníc sa používajú pri komplexnej liečbe, ako aj pri prevencii nasledujúcich ochorení:

  • akútne a chronické zápalové ochorenia obličiek a močových ciest (cystitída, pyelitída, pyelonefritída, prostatitída, uretritída), enuréza;
  • opuch, hypertenzia v počiatočnom štádiu, prevencia mozgových príhod;
  • metabolické poruchy (dna, urolitiáza, diabetes);
  • gastritída s nízkou kyslosťou, enteritídou, cholelitiázou, cholecystitídou;
  • anémia s nedostatkom železa;
  • kolaps, asténia, avitaminóza, stresujúce stavy;
  • nádcha, horúčka, zápalové ochorenia hrdla a ústnej dutiny (stomatitída, gingivitída, periodontálne ochorenie);
  • znížená ostrosť zraku.

Bobuľovité bobule sa používajú ako čerstvé vo forme ovocného nápoja, džúsu, kompótov, konzerv a sušených na prípravu čaju, tinktúr atď. Suchý list brusnice lekárskej sa používa samostatne ako nálev a odvar a ako súčasť poplatkov s inými liečivými rastlinami.

Ako variť?

Zvláštnosť výroby čaju, alebo, ako sa hovorí, napara je, že jedna rastlina alebo zber byliniek sa nemusí predhriať vo vodnom kúpeli. Požadované množstvo suroviny sa jednoducho naleje do objemu prevarenej vody meranej podľa receptu a trvá 10 až 15 minút až 20-30. Potom prefiltrujte a vypite teplý.

Pomerne často sa odporúča terapeutický čaj variť v termoske. V tomto prípade sa surovina umiestni do termosky naplnenej vriacou vodou, prekryje sa vekom a niekoľko hodín sa naplní.

V sortimente lekární si môžete prezrieť aj brusnicový čaj a brusnice ako súčasť bylinných čajov nielen vo veľkom, ale aj vo vrecúškach. Táto forma je výhodná, pretože surovina je už dávkovaná, ľahko sa pripravuje a potom nemusíte filtrovaný infúzny čaj filtrovať.

Tu sú napríklad niektoré jednoduché recepty, ktoré možno použiť ako doplnok k všeobecnej liečbe ochorení obličiek a močových ciest:

  • Číslo receptu 1. Zmes 10 g brusnicovitých listov a 5 g obyčajného čierneho čaju nalejte pohár vriacej vody, držte 10-15 minút, odtok. Rozdeľte na 2-3 dávky a pite teplé, namiesto čaju, pridaním medu alebo cukru podľa chuti.
  • Číslo receptu 2. Zmiešajte rovnaké časti listov Hypericum, brusníc a tymiánu. Čajová lyžička tejto zmesi nalejte pohár vriacej vody, počkajte 15 minút, kmeň a vziať, podobne ako prvý recept.
  • Vitamínový nápoj. Zmiešajte 50 g šťavy z brusnice a 150 ml prevarenej vody pri teplote miestnosti. Pite 100 ml po jedle 3-4 krát denne. Môžete sladiť s medom alebo cukrom.

Existuje mnoho receptov na terapeutické bylinné čaje s brusnicami a rôznymi receptmi na prípravu a použitie. Je veľmi dôležité vždy dôkladne dodržiavať odporúčania pre prípravu a použitie, pretože inak, namiesto očakávaných prínosov, môžete poškodiť seba alebo svojho blízkeho.

Treba si uvedomiť, že pri liečbe bylinkami a brusnicami brusnicovými nie je výnimkou, je dôležité dodržiavať odporúčania pre prípravu, dávkovanie a trvanie podávania, ako aj zohľadniť možné kontraindikácie, ktoré sa majú používať.

kontraindikácie

Neodporúča sa používať brusnice na:

  • precitlivenosť na liečivé látky brusnice medonosnej (alergia);
  • zlyhanie obličiek a pečene;
  • hypotenzia;
  • kyslosť žalúdočnej šťavy.

S osobitnou starostlivosťou je potrebné pristupovať k používaniu brusníc u detí, dojčiacich matiek a tehotných žien. To sa má urobiť len po porade so svojím lekárom, prísne podľa jeho odporúčaní.

Je lepšie upustiť od liečby brusnice, ak tehotná žena mala prípady zvýšenia tonusu maternice.

Informácie o výrobe čaju z brusníc nájdete na nasledujúcom videu.

Komentáre
 Komentovať autora
Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pre zdravie sa vždy poraďte s odborníkom.

byliny

korenie

Orechy