Čaj s mätou (mäta)

mäta Ľudia sú dlhodobo známe ako rastlina s mnohými liečivými a prospešnými vlastnosťami.Preto je čaj s mätou veľmi široko používaný na liečbu rôznych chorôb, a je tiež prijatý ako tonický nápoj pre telo.

• Čaj s mätou uhasí silný smäd, obnoví silu a uvoľní.
• Mätový čaj pomáha pri nachladnutí, preto by mal byť opitý v jarnej a jesennej sezóne, kedy hrozba uzatvárania vírusových ochorení je obzvlášť veľká.
• Tento nápoj sa používa na migrény a svalovú bolesť.
• Tento čaj je užitočný pre ľudí, ktorí majú kardiovaskulárne ochorenia, pretože prispieva k normálnemu fungovaniu srdca a tiež normalizuje krvný tlak.
• Mätový čaj má pozitívny vplyv na ženské telo, pretože zmierňuje menštruačnú bolesť, reguluje cyklus menštruácie, normalizuje stav počas menopauzy.
• Táto kombinácia pomáha zlepšovať aktivitu gastrointestinálneho traktu, pričom zmierňuje kŕče a bojuje proti infekciám.
• Tento nápoj sa používa aj na lokálne použitie na odstránenie vyrážok a svrbenia na koži.

Mnoho ľudí verí, že mäta nemôže ublížiť, pretože je to veľmi užitočná bylina. Ale moderné štúdie ukázali, že v niektorých prípadoch má negatívny vplyv na ľudské telo av niektorých prípadoch je mäta dokonca kontraindikovaná.

Upozornenie by malo piť čaj s mätou:

• Deti do 6 rokov.
• Matky, ktoré kŕmia svoje deti materským mliekom.
• S ochorením obličiek alebo pečene.
• S nízkym krvným tlakom.
• S kŕčovými žilami.

Ak dojčiaca matka pije čaj s mätou, môže stratiť mlieko. Ale v počiatočných štádiách tehotenstva táto kombinácia pomôže vyrovnať sa s toxémiou.

U malých detí spôsobuje mäta ospalosť, únavu a letargiu. Aj muži by nemali tento čaj zneužívať, pretože táto rastlina podporuje produkciu ženských hormónov a znižuje hladiny testosterónu.

zloženie:

• 1 čajová lyžička zeleného čaju
• niekoľko listov čerstvej mäty alebo 1 lyžička sušené
• 200 ml vody

Je potrebné naliať zelený čaj a mätu do pohára, potom zalejeme prevarenou vodou, ktorej teplota by mala byť nižšia ako 100 stupňov. Potom pohár zakryte a počkajte 10 minút. Ak chcete, môžete pridať med alebo plátok citróna.

V ďalšom videu môžete vidieť recept marockého mincovne.

zloženie:

• 1 čajová lyžička čierneho čaju
• 1 lyžička mletej mäty
• 200 ml vody

Je lepšie variť čaj v sklenenej alebo porcelánovej miske. Najprv nalejte čaj, mätu a nalejte vodu, ktorej teplota by mala byť približne 80-90 stupňov. Potom ho nechajte stáť a vypiť.

zloženie:

• 2-3 listy čerstvej mäty
• 200 ml vody
• niekoľko kociek ľadu

Vo vriacej vode musíte hodiť lístky mäty a nechať ich variť asi 15 minút. Potom sa musí infúzia ochladiť a pridať ľad. Na dekoráciu môžete použiť lístky mäty alebo plátok limetky.

• V kombinácii so škoricou má vynikajúci tonizujúci účinok, podporuje činnosť mozgu, posilňuje celý deň a urýchľuje metabolizmus.
• V kombinácii s citrónom pomáha bojovať s vírusmi, takže by mal byť opitý s SARS, akútnymi respiračnými infekciami a chrípkou.Tento liečivý nápoj posilní imunitný systém a nasýti telo vitamínom C.
• V kombinácii so zázvorom je vynikajúci antidepresívum, pretože pomáha zlepšiť náladu, poraziť depresiu.
• V kombinácii s melissou pomáha zabudnúť na bolesti hlavy, nespavosť a upokojiť sa.

Mincovňa môže byť pridaná do čierneho alebo zeleného čaju, a je tiež hlavnou zložkou rastlinných prípravkov. Každý takýto čaj pomáha pri chudnutí, pretože mäta otupuje pocit hladu a tiež normalizuje metabolizmus a čistí ho od toxínov.

Pri pravidelnom používaní si všimnite, že mäta má silné diuretikum. Aby sa zabránilo dehydratácii, musíte vypiť aspoň dva litre čistej vody.

Existujú rôzne názory na používanie mäty čaj počas tehotenstva, ale hlavná vec je dodržiavať pravidlá - piť tento čaj s mierou.

Esenciálny olej z trávy je zakázané brať tehotné ženy, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj budúceho dieťaťa.

Čaj však obsahuje malú koncentráciu mäty, takže nie je povolený len pre tehotné ženy, ale má aj pozitívny vplyv na telo matky aj na plod:

• Pomáha prekonať panický strach z blížiaceho sa narodenia.
• Priaznivo ovplyvňuje nervový systém.
• Pomáha vyrovnať sa s toxikózou na začiatku tehotenstva: zabraňuje nadýmaniu, bojuje proti zápche, odstraňuje nevoľnosť a pálenie záhy.
• Používa sa na závažné závraty.
• Pri vírusových ochoreniach má analgetický a protizápalový účinok na telo tehotnej ženy, pretože je kontraindikovaný na užívanie liekov.
• Eliminuje opuch nôh.

Ak je tehotenstvo normálne, bez ťažkostí a odchýlok, potom mätový čaj môže byť použitý s mierou.

Ale je lepšie najprv konzultovať so svojím lekárom o mäte čaj, pretože to môže tiež bolieť:

• Peppermint obsahuje veľké množstvo estrogénu, ktorý môže spôsobiť potrat. Tento čaj je možné vypiť jeden pohár denne, a je lepšie, aby prestávky medzi recepciami za 2-3 dni.
• Nápoj môže nepriaznivo ovplyvniť produkciu materského mlieka, preto sa od siedmeho mesiaca tehotenstva musí tento liečivý nápoj opustiť.
• Tehotné hypotonické ženy sa neodporúča, aby si mäty čaj, pretože znižuje krvný tlak ešte viac.
• Žena v tehotenstve s chronickým ochorením obličiek alebo pečene je prísne zakázané piť.
• Ak je tehotná žena náchylná na alergie, potom mäta môže byť alergénom.