Tymiánový čaj (tymián)
tymián, tymián, Bogorodskaya tráva - to všetko sú názvy rovnakej rastliny, ktorá má celý rad liečivých vlastností.
Kňazi a liečitelia vedeli o liečivých vlastnostiach tymiánu. Aj Avicenna ho využila pri výrobe liečivých elixírov a elixírov.
Tymián obsahuje obrovské množstvo éterických olejov, ktoré vykazujú antibakteriálne vlastnosti, zabíjajú plesňové infekcie a mikroorganizmy, ktoré sú škodlivé pre naše telo.
Má jedinečnú arómu, upokojuje a pomáha telu relaxovať a liečiť.
štruktúra
Tymián je sklad komplexu vitamínov a minerálov.
V 100 g trávy Bogorodskaya sú v našom tele prítomné nasledujúce látky:
- Éterické oleje.
- Vitamíny: C - 160 mg, PP - 1,8 mg, skupina B - 46,3 mg
- Minerály: K - 0,6 g, Ca - 0,4 g, Mg - 0,16 g, Na - 9 mg, P - 0,1 mg, Mn - 0,01 g, Zn - 0,02 g, Cu - 0,56 mg
Užitočné vlastnosti
Treba poznamenať, že čaj s tymiánom sa varí asi 10 minút a spotrebuje sa ihneď po infúzii.
Na zlepšenie chuti a prospešných vlastností pomôžu prísady: škorica, mäta pieporná alebo citrón, med.
Výhody čaju Tymián:
- Tymiánový čaj je nápoj, ktorý prináša radosť aj pochúťky. S neopísateľnou vôňou vyhral veľa fanúšikov. Čaj je vhodný pre ľudí so slabým imunitným systémom.
- Tymián čaj je liek proti bolesti.
- Ďalšou zaujímavou vlastnosťou, ktorú má tymiánový čaj, je termoregulácia. V horúčave je osviežujúci a v chlade sa zahrieva.
- Je to tonický nápoj, ktorý je nevyhnutný pre ľudí zaoberajúcich sa duševnou aktivitou.
- Tymiánový čaj normalizuje črevnú mikroflóru, a preto sa odporúča pre ľudí trpiacich dysbiózou. Pre tento článok. lyžica surové naliať 2 lyžice. vodu a zapáliť. Odstráňte hneď, ako sa varí. Po hodine infúzie odoberte 0,5 šálky do 3 r. za deň. V závislosti od závažnosti ochorenia je trvanie liečby až 2 mesiace.
- Zložky čaju s tymiánom ovplyvňujú ľudské telo na bunkovej úrovni, chránia a posilňujú bunky, ako aj určujú metabolické procesy, ktoré sa v nich vyskytujú.
- Je to mierne preháňadlo.
- Odstraňuje z tela spúta, preto sa odporúča na zápal priedušiek, kašeľ a nachladnutie. Zmierňuje podráždenie a zápal sliznice, zabíja mikróby. V tomto prípade sa ako bylinné doplnky používa mäta, ľubovník bodkovaný, dogrose a listy ríbezlí. Tento mix je mocný nástroj, ktorý rýchlo položí na nohy.
- Tymián čaj je liek, ktorý pomáha zbaviť sa červov.
- Má schopnosť dezinfikovať a dezinfikovať.
- Je to antidepresívum.
- Pomáha zmierniť stres, nádherné sedatívum rastlinného pôvodu.
- Vhodné pre mužské telo pre poruchy v intímnej sfére.
- Čaj s trávou Bogorodskaya je antipode alkoholu. Ak teda „zelený had“ porazil ktoréhokoľvek z vašich príbuzných, strávil s ním terapiu tymiánu. Pitie čaju spôsobí pretrvávajúcu averziu a odmietnutie alkoholu.
- Čaj s trávou Bogorodskaya bude dych čerstvý, odstrániť nepríjemný zápach, ak existuje.
V skutočnosti, ak nemáte obavy z vyššie uvedených chorôb, môžete piť tymián čaj pre potešenie. Okrem toho bude slúžiť ako vynikajúca profylaktika proti mnohým chorobám.
Poškodenie a kontraindikácie
Tymiánový čaj je jedinečný nápoj.
Avšak so všetkou obrovskou dostupnosťou živín v tele pre telo existuje množstvo kontraindikácií:
- Tehotenstvo.
- Deti, ktoré nemajú 3 roky, nemôžu jesť čaj s tymiánom.
- Ľudia s ochorením štítnej žľazy.
- Vred žalúdka.
- V prítomnosti ochorenia obličiek.
- S ochorením pečene.
- Zlyhanie srdca.
- Bronchiálna astma.
- Hypertenzia.
Tymiánový čaj možno konzumovať približne 2 týždne, ale nič viac. Potom by ste si mali vziať prestávku na 2 alebo 3 mesiace. Pred použitím čaju na báze tymiánu, poraďte sa s odborníkom.
Ako variť
Najjednoduchší spôsob je naliať 2-3 vetvičky tymiánu s vodou a dať ho do ohňa. Akonáhle sa varí, odstráňte.
Veľmi užitočné, aromatické a chutné nápoje sa získavajú zo zmesi rôznych bylín, medzi ktoré patrí tymián:
- Listy čučoriedky (4 g) a 20 g Hypericum a tymiánu
- Čierny čaj (10 g), ku ktorému sa pridá zmes týchto bylín - ľubovník bodkovaný, tymián (listy), valerián (koreň v základnom stave). Ich pomer je 2: 1: 1.
- Tymián (suchý) a čierny čaj. Pomery sú 1: 1. V hotovom čaji, môžete pridať 1 polievková lyžica. lyžicu medu.
Obsah kalórií
100 ml. Tymiánový čaj obsahuje 2,5 kcal.
Recepty tradičnej medicíny
Liečivé vlastnosti čaju a tymiánu pomôžu:
- Zlepšiť kožu tváre. Pre jeho prípravu je potrebné miešať podnož, tymián, harmanček a levanduľu. Tento nástroj možno vypiť trikrát denne.
- Zmes zeleného čaju a tymiánových kvetov pomôže zmierniť kŕče, bolesť a upokojiť sa. Naleje sa vriacou vodou. Po štvrtine hodiny je čaj pripravený na pitie.
- Neuveriteľne chutný čaj sa získava s tymiánom a jablkom. Na varenie pre 5 osôb potrebujete čierny čaj. Jeho, v množstve 6 čajových lyžičiek, nalejte do kanvice. Tam tiež miesto 6 malých čerstvých tymiánových výhonkov. Naplňte litrom vriacej vody. Kým čaj-tymián zmes je varenie, vziať 1 jablko. Žiaduce zelené odrody a kyslé. Jablko ošúpané a narezané na tenké plátky sa rozloží do čajových šálok, zmieša sa s 1,5 lyžičkami cukru a škorice. V našom recepte by ste mali vziať iba 0,5 lyžičky škorice a rozdeliť ju na 5 pohárov alebo šálok. Kým sa postup robil s jablkom, čaj sa varil a možno ho naliať do šálok. Počkajte 1-2 minúty a začnite jesť.
- Útok bolesti hlavy pomôže odstrániť zelený čaj s pridaním tymiánu a mäty. Zložky tohto lieku sa zmiešajú v rovnakom pomere a vylejú vriacou vodou. Po 10 minútach je voňavé liečivo pripravené.
Naozaj sa mi páči tymiánsky čaj! A veľmi voňavé a veľmi užitočné)