šafran

 šafran

Saffron je najdrahšie korenie, preto sa nazýva aj „červené zlato“ vďaka svojmu červenému odtieňu a vysokým nákladom. To je široko používaný vo varení ako korenie, rovnako ako pre farbenie riadu.

Mená v iných jazykoch:

  • Lat. Crocus sativus;
  • Eng. Saffron;
  • ono. Gewürz Safran;
  • fr. Safran.

vzhľad

Šafránové semená alebo šafranové semená patria do čeľade Iris alebo Orca (Iridaceae). Táto trvalka je príbuzným šafranom. Kvitne len na jeseň. Úzke listy a kvety bledo-fialový odtieň výhonok z hľúz. Výška dosahuje od 10 do 30 cm, žiarovky majú vzhľad hľuzy s priemerom do 3 cm, listy a kvety vychádzajú z cibule. Listy rastliny sú vzpriamené úzko lineárne.

Na jednej žiarovke môže byť 1 až 3 veľké kvety. Každý kvet má mnoho žltých prašníkov a jeden dlhý žltý piestik, ktorý končí tromi stigmatami oranžovo-červeného odtieňa s dĺžkou 2,5 - 3,5 cm, ktoré sa používajú na výrobu korenia.

 Šafranový kvet
Šafránové kvety môžu byť biele, fialové a ružové

typy

  • Kašmír sa pestuje v Indii. Má tmavo červený odtieň, dlhé stigmy a zvláštnu arómu.
  • Španielčina sa vyrába v Španielsku. Suší sa v špeciálnych peciach s ohňom. Kupé - to je najdrahšia a najlepšia odroda, pretože keď sa zbiera, vezmite voňavé červené horné časti stigmy. Superior je celkom bežný, je vyrobený z pevného stigmatu, takže má miernu arómu.
  • Irán je považovaný za najlacnejší a najbežnejší medzi inými druhmi.
 Kašmír Šafran
Šafran pestovaný v Indii tmavočervený
 Španielsky šafran
Španielsky šafran je balený ako klenot
 Iránsky šafran
Iránsky šafran je najbežnejší

Kde rastie?

Šafran patrí k teplomilným rastlinám, a preto preferuje oblasť s horúcim letom. Toto korenie sa pestuje v Grécku, Pakistane, Španielsku, Iraku, Indii. Pestuje sa aj v Portugalsku, Kryme, Číne, Japonsku a Zakaukazsku. Divoké druhy sa nachádzajú v takmer všetkých krajinách sveta.

Španielsko, India a Irak sú najviac kultivujúcimi, pretože poskytujú celému svetu 80%.

Kde a ako si vybrať korenie?

V závislosti od kvality a farby nití môže byť šafran:

  • Prírodné sa skladá z kvetinových nití červenej a žltej farby a môže obsahovať zvyšky z prašníkov a paličiek. Má nízku kvalitu.
  • Šafran len z červených kvetov - vysoká kvalita. Toto korenie je výberom kvality.
 Vyzerá to ako šafran nízkej kvality
Vyzerá to ako šafran nízkej kvality. Obsahuje žlté nite - piestiky a dokonca aj prašníky.
 Kvalita Šafran
Kvalitný šafran pozostáva len z červených krehkých nití, neobsahuje žlté častice.

Najvyššiu hodnotu má španielsky alebo indický šafran. Ak je cena korenia nízka, potom je to americký svetlice alebo nechtík lekársky. Toto korenie sa nepridáva s lyžičkami a používa niekoľko šafranových nití. Pre príjem nasýtených farieb a tenkej arómy takéhoto množstva je to dosť. Pred pridaním do misky sa ľahko drvia v rukách.

Niektorí obchodníci pokrývajú vlákna glycerínom, aby zvýšili svoju hmotnosť a zarobili viac. Ak chcete vystaviť nečestných predajcov, musíte skúsiť šafran, glycerín dáva sladkú chuť. Musíte tiež venovať pozornosť farbe - skutočná má tmavočervenú farbu.

Pigmenty majú farbiace vlastnosti, takže ich nie je možné uchovávať na slnku, ale iba v hermeticky uzavretej nádobe.

Pri nákupe pozemného šafranu si môžete kúpiť kurkuma, tieto korenia vyzerajú veľmi podobne. Predajcovia vás nemohli uviesť do omylu, musíte ho kúpiť len v zapečatených označených obaloch.

 Pozemný šafran
Pozemný šafran je ľahko zameniteľný s kurkuma.
 Imereti šafran
Tento šafran je ľahko zameniteľný s rôznymi nechtíkmi - Imereti šafran.

Na určenie čerstvosti tohto korenia stačí mať pohár s teplou rukou. Čerstvé vlákna sa rýchlo zväčšia a voda sa zožltne, ale stale - zostane vo svojej pôvodnej podobe.

 Šafran vo vode
Ak dáte šafran do vody, bude kvapalina rýchlo premeniť bohaté oranžovej farby.

Spôsob výroby korenia

  • Počas obdobia kvitnutia sa zbierajú kvety, každé kvitne len tri dni samostatne. Výsadba tejto rastliny kvitne asi do 30 dní.
  • Šafránové kvety sa zbierajú len za dobrého slnečného počasia.
  • Ďalej sú stigmy z každého kvetu vytrhané, ich počet je tri veci.
  • Potom sušené pod lúčmi horúceho slnka alebo použiť špeciálne sušičky, kde proces sušenia trvá od 15 do 30 minút v závislosti od použitej teploty.
  • Opatrne zoradiť vlákna, oddeľujúce červenú od oranžovej.
  • Na určenie množstva korenia sú vlákna ponorené do vody - tie, ktoré padajú na dno, sú najvyššie a tie, ktoré zostávajú nad vodou, patria do najnižšieho stupňa.
  • Saffron sa skladuje v hermeticky uzavretej nádobe.
 Zber šafranu
Pri výrobe šafranu sa používa iba manuálna práca.

rysy

  • Propagovaný delením cibuľovej hľuzy.
  • Rastlina kvitne od septembra do novembra, závisí od miesta pestovania.
  • Má silnú arómu.
  • Korenie má horkú, mierne štipľavú chuť.
  • Závity rastliny sú mäkké na dotyk.

Nutričná hodnota a kalórie

100 gramov šafranu obsahuje:

proteíny tuky sacharidy voda popol Vláknina Obsah kalórií
11,43 g 5,85 gr. 61,47 g 11,9 g 5,45 g. 3,9 g. 310 kcal

Viac informácií o šafrane sa dozviete z programu "1000 a One Scheherazade Spice"

Chemické zloženie

Šafran má bohaté chemické zloženie, a preto má blahodárny účinok na celé telo. Toto korenie obsahuje veľké množstvo živín. Obsah na 100 gramov suchého výrobku: \ t

vitamíny Makro a stopové prvky
A (OM) 27 mg Ca (vápnik) 111 mg
B1 (tiamín) 0,115 mg Mg (horčík) 264 mg
B2 (riboflavín) 0,267 mg Na (sodík) 148 mg
B6 (pyridoxín) 1,01 mg K (draslík) 1724 mg
B9 (folický) 93 mcg P (fosfor) 252 mg
C (askorbický) 80,8 mg Fe (železo) 11,1 mg
PP (ekvivalent niacínu) 1,46 mg Zn (zinok) 1,09 mg
Cu (meď) 328 mcg
Mn (mangán) 28,408 mg
Se (selén) 5,6 mcg

Užitočné vlastnosti, účinok na telo

  • Má diaforetický, antispasmodický a antibakteriálny účinok na organizmus.
  • Toto korenie je silný antioxidant, preto sa používa na regeneráciu buniek.
  • Táto zložka sa používa ako silné afrodiziakum.
  • Má tonizujúci účinok na celé telo a tiež zmierňuje únavu.
  • Vitamínový kokteil zo šafranu a vody priaznivo pôsobí na suchú pokožku, stáva sa hodvábnou a mladou.
  • V kombinácii s inými bylinkami, toto drahé korenie pomáha pri kašli, trávení, nadúvaní, plešatosti a nespavosti.
 Šafranový zelený čaj
Šafranový zelený čaj je silný antioxidant

zranenia

Je prísne zakázané jesť veľké množstvo šafranu v potravinách, pretože iba 5 gramov má silný toxický účinok na ľudské telo.

Musí sa užívať v malých dávkach. Predávkovanie môže viesť k nadmernej stimulácii nervového systému, intoxikácii drogami, otrave alebo smrti.

kontraindikácie

  • Počas tehotenstva nemôžete používať, pretože toto korenie môže spôsobiť zvýšený tón maternice alebo krvácania z maternice;
  • Vo veľkých dávkach pôsobí ako narkotická látka;
  • Zvyšuje účinok intoxikácie, ak používate korenie s vínom;
  • Nedajte deťom do dvoch rokov;
  • Je zakázané používať toto korenie na diabetes.
 Poškodenie a kontraindikácie šafranu
Pri použití šafranu dodržiavajte dennú dávku.

Olej

Šafranový éterický olej sa nazýva shafranol. Dnes sa používa v rôznych kozmetických výrobkoch: šampóny, gély, pleťové vody, krémy alebo masky na tvár a vlasy. Tiež na jeho základe vytvára drahé parfumy a kadidlo.

Aplikácia éterického oleja:

  • Do kúpeľa sa pridajú 3 - 7 kvapiek
  • na masáž použite 5 kvapiek na 5 gramov bázy
  • krémy a masky pridajú 5 kvapiek na 5 gramov bázy
  • na reflexnú masáž používajte tento olej s transportným olejom (1: 1)
  • Pre aromamedalony stačia 2–3 kvapky
  • pre reumatizmus, zmes niekoľkých kvapiek šafránového oleja a 0,5 cu. lyžice mandľového oleja. Tento roztok sa vtiera do bočných spojov.
 Olej na pery a tváre
Zmes šafránového oleja na pery a tvár

prihláška

Vo varení

Šafran je lepšie kúpiť vo forme nití, pretože mleté ​​korenie môže byť zriedené inými korením. V prítomnosti nečistôt, vo forme kladiva, môže stratiť svoju jedinečnú chuť.

Hlavné metódy prípravy korenia pred pridaním do potravín:

  • Pred pridaním nite je potrebné namočiť v teplej vode alebo mlieku a tiež podať infúziu na alkohol. Potom sa korenie pridá do jedla s roztokom.
  • Na suchej panvici, mierne pečené stigmy korenia, potom sa prášok z nich, zalejeme teplým mliekom a nechajte ho variť po dobu 30 minút. Táto zmes môže byť pridaná do pečiva alebo do rôznych ryžových pokrmov.
  • Korenie ako prášok sa môže spotrebovať bez namáčania.

Skutočná bohatá aróma šafranu sa dá plne cítiť až po 12 hodinách.

  • Toto korenie je veľmi známe v krajinách Stredomoria, juhovýchodnej Ázie a Blízkeho východu, pridáva sa k jedlám z rýb, mäsa alebo ryže. Napríklad rybia polievka v Provence (bouillabaisse), rizoto z milánskeho mäsa alebo sladké pilaf s mandľami, kešu a hrozienkami.
  • V Európe sa šafran používa na farbenie sušienok a koláčov a môže sa pridať aj do polievok, ryžových jedál, omáčok, cestovín a rôznych dezertov.
  • Toto korenie sa používa vo forme korenia na sladkú omáčku, mliečne pokrmy, peny a želé, smotanu a zmrzliny, ako aj na rôzne pečivo.
  • V stredomorskej kuchyni sa toto korenie pridáva do morských plodov, rôznych vývarov a polievok, omáčok a masla. Toto korenie ide dobre s paradajkami, špargľou alebo karfiolom.
  • Toto korenie sa pridáva ako príchuť do likérov a nealkoholických nápojov.
  • Korenie sa pridáva do čaju alebo kávy s mliekom, len dve stigmy dodajú horúcemu nápoju nezabudnuteľnú arómu.

Šafran má zvláštnu arómu, takže sa ho snaží používať oddelene od iných korenín, ale napriek tomu vytvára harmonickú kombináciu s takým korením: tymián, koriandr, bazalka, škorica alebo rozmarín. Toto korenie sa pridáva do širokej škály jedál.

 paella
Šafran - dôležitá zložka na varenie španielskej paelly

recepty

Kórejské kapusta

zloženie:

  • Polovica kapusty
  • 1 liter vody
  • 1 polievková lyžica. lyžica 70% octu
  • 3-4 šafranové struny
  • 1 cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 polievkové lyžice. lyžice cukru
  • Štipka červeného a čierneho korenia, koriandra a soli
  • Niektoré rastlinné oleje

príprava

Kapusta by mala byť jemne nasekaná a zalejeme vriacou vodou, necháme variť 10 minút. Voda na odtok.

Varenie marináda. Samostatne v panvici varíme liter vody. Pridajte všetky korenia do vriacej vody: čierne korenie, koriander, šafran, ocot, soľ, cukor a cesnak. Cibuľu nakrájajte na kocky a smažte v rastlinnom oleji, pridajte do nej červenú papriku. Potom sa cibuľka pridáva do hrnca a varí sa na malom ohni, naplňte kapustu zmesou korenia. Do chladničky sme umiestnili 24 hodín.

ryža

zloženie:

  • 250 gramov ryže
  • 1 polievková lyžica. lyžicu vody s mliekom
  • 1 lyžičku olivového oleja
  • 0,5 cha. šafránové lyžice
  • Soľ podľa chuti

príprava

Najprv je potrebné ryžu dôkladne umyť a vysušiť. Nalejte 1,5 litra vody do hrnca, priveďte do varu, potom pridajte olivový olej, ryžu a varte na miernom ohni 15 minút. Vezmite mlieko s vodou, mierne zohrejte a pridajte šafran, nechajte ho niekoľko minút stáť a nalejte ho do hrnca s ryžou. Všetko dôkladne premiešajte. Táto príloha pokrýva bravčové kotlety a pečené mäso.

Šafranová omáčka

zloženie:

  • 1 cibuľa
  • 3-4 pramene šafranu
  • 500 ml krému
  • 1 polievková lyžica. lyžica rastlinného oleja
  • Soľ podľa chuti

príprava

Cibuľu nakrájajte, pridajte šafran a smažte na miernom ohni, aby sa cibuľa stala priehľadnou. Potom pridajte smotanu a soľ, pokračujte v varení až do hustoty. Táto omáčka ide dobre s mäsovými jedlami.

V medicíne

Šafran má priaznivý vplyv na celé ľudské telo a na zlepšenie tohto účinku lekári odporúčajú používať ho v kombinácii s čiernym korením a zázvorom.

Saffron sa používa v medicíne na rôzne ochorenia:

  • zvyšuje počet červených krviniek;
  • zlepšuje funkciu srdca;
  • normalizuje krvný tlak;
  • zlepšuje zloženie krvi;
  • pomáha pri problémoch s videním;
  • pri chorobách kardiovaskulárneho systému;
  • pomáha odstraňovať zápal ďasien;
  • s vaskulárnym ochorením;
  • reguluje metabolizmus tukov;
  • pomáha bojovať proti stresovým situáciám;
  • pomáha v raných štádiách aterosklerózy, hypertenzie, ischemickej choroby srdca a angíny pectoris;
  • používané pri astme;
  • bojuje proti záchvatom silného kašľa;
  • používa sa pri ochoreniach sleziny a žalúdočných vredov;
  • priaznivý vplyv na mnohé systémy tela: nervový, tráviaci, obehový a ženský sex;
  • posilňuje a upokojuje nervový systém;
  • bojuje proti kŕčom a kŕčom, preto sa používa na epilepsiu.
  • upokojuje depresiu, hysterikum, strach alebo nadmernú stimuláciu.

O použití šafranu v medicíne sa môžete dozvedieť z pasáže "Live great!"

Saffron sa účinne používa na liečbu nasledujúcich ochorení:

  • Šafran s mliekom pomáha posilňovať srdce a nervový systém, zlepšuje stav pokožky, bojuje s depresiou. Musíte si vziať 1 liter mlieka a pridať 0,1 g šafranu.
  • Na vonkajšie použitie sa používajú pleťové vody, ktoré pomáhajú bojovať proti silnej bolesti hlavy, migréne a nespavosti. Je potrebné pripraviť zmes 3 prameňov šafranu a 3 kvapky ghí. Tento roztok by mal byť vtieraný do nosných dierok a tiež kvapkaný do nosa.
  • Pre porušenie menštruačného cyklu alebo bolesti, dostatok 5 vlákien za deň. Na zmiernenie prenatálnej bolesti musíte zvýšiť dávku na 10-12 vlákien.
  • Keď vnútorné krvácanie pomôže liečiť zmes. Je potrebné zmiešať 5 prameňov korenia, 0,5 čaju. lyžice kurkumy a pohár horúceho mlieka.
  • Pri ochoreniach krvi a pečene vám pomôžu 3 pramene korenia, 10 kusov hrozienok a pol pohára studenej vody bez varu. Potom ho nechajte variť osem hodín a konzumujte 2 krát denne.
 Čaj Siddha
Čaj so šafranom, čiernym korením a zázvorom sa nazýva čaj siddha alebo čaj nesmrteľnosti.
 Šafran s mliekom
Vedci sa domnievajú, že šafran prevyšuje aj ženšen v jeho liečivých vlastnostiach

V kozmetike

Šafránové masky hydratujú a zjemňujú pokožku. Je potrebné vziať 1 lyžička. lyžicu tekutého medu, 2-3 pramene šafranu a 1 lyžicu kyslej smotany. Zmiešajte všetky ingrediencie a aplikujte na tvár 20 minút, potom dôkladne opláchnite teplou vodou.

goodies

  • Všetky kozmetické prípravky na báze šafranu majú silný omladzujúci účinok, pretože táto rastlina stimuluje metabolické procesy vnútri buniek.
  • Má hojenie rán, preto chráni pokožku a zabraňuje vzniku zápalových procesov.
  • Je to veľmi obľúbená zložka drahých krémov na tvár a iných kometických produktov pre starostlivosť o telo, vlasy a pokožku.
 Parfém od Lady Gaga
Parfum od Lady Gaga so šafránovým extraktom

druhy

Šafran Kašmír má tri odrody:

  • Shahi
  • Mogro
  • Lachha

Španielsky šafran má dve odrody:

  • kupé
  • nadriadený

Zber a kultivácia

Zber šafranu trvá veľa času a úsilia.

Ak chcete získať 1 kilogram tohto korenia, musíte pracovať desiatky pracovníkov po celý deň:

  1. V dopoludňajších hodinách začínajú zbierať kvety, ktoré majú svetlo purpurovú farbu.
  2. Z každého kvetu musíte dostať stigma oranžovo-červeného odtieňa. Je to veľmi dlhá a monotónna práca, takže ju vykonávajú všetci členovia rodiny.
  3. Nite sa sušia a až potom získajú svoju pôvodnú chuť.

Šafran sa zvyčajne pestuje v oblastiach s horúcim podnebím. Okolo osemdesiat percent korenia sa vyrába v Iraku a Iráne. Pestovanie šafranu v klimatických podmienkach Ruska je takmer nemožné.

príbeh

Predpokladá sa, že rodiskom závodu je Stredná Ázia alebo ostrov Kréta, pretože neexistujú žiadne presné skutočnosti.Je známe, že v druhom tisícročí pred naším letopočtom sa šafran aktívne pestoval vo východnej časti Stredozemného mora. V Egypte bol použitý ako cenný liek, ktorý pomohol bojovať proti rôznym chorobám. Oblečenie a topánky, ktoré boli s ňou natreté, sa tešili veľkej popularite.

Dnes je ťažké povedať, kde sa prvýkrát začalo pestovať toto korenie. Výskumníci údajne nazývali Malú Áziu, Indiu a Irán. V čase staroveku ho Rimania nazývali šafranom a používali ho ako liečivo alebo farbivo. Postupom času je záujem o túto rastlinu podstatne preč. A len o niekoľko storočí neskôr získal šafran nový život v Španielsku, kde ho priniesli Arabi. Potom to začalo rásť v Taliansku a Francúzsku.

Zaujímavé fakty

  • Ak chcete získať iba 1 kg šafranu, musíte spracovať od 80.000 do 150.000 kvetov.
  • V jednom gramu šafranu od 450 do 500 stigmat.
  • Jeden hektár výsadby prináša v prvom roku 6 kg korenia av druhom roku až 20 kg.
Komentáre
  1. tatiana , 11.08.2016

    Bol v Indii, bol na plantáži šafranu. Neopísateľná krása!

 Komentovať autora
Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pre zdravie vždy konzultujte s odborníkom.

byliny

korenie

Orechy