Voda s medom: vlastnosti a jemnosť aplikácie

Med je produktom včelárstva, ktoré môže byť použité ako samostatné jedlo a je neoddeliteľnou súčasťou určitých kulinárskych zmesí. Jedným z najbežnejších spôsobov použitia je možnosť požitia s vodou. Medová voda sa ľahko pripravuje, ale napriek svojej zdanlivej jednoduchosti je veľmi účinným a účinným nástrojom, ktorý ovplyvňuje prácu všetkých ľudských orgánov a systémov.

Prírodný včelí med nie je len sladkým odpadom včiel, ale aj cenným zdrojom prírodných biologicky aktívnych zložiek, ktoré priaznivo pôsobia na celé ľudské telo. Med bol vždy považovaný za symbol šťastia, zdravia, prosperity a prosperity. Pred mnohými storočiami bol tento produkt v starovekom Ríme považovaný za dar od bohov a bol použitý ako náhrada cukru.

Obzvlášť hodnotné vína boli vyrobené na báze medu, ktorý ďaleko od všetkých smrteľníkov mohol použiť - takýto nápoj slávny velitelia slávili svoje veľké víťazstvá a dobytie. Med bol často privedený do chrámu ako obetná ponuka bohom. S použitím tohto produktu sa uskutočnilo mnoho rituálov a obradov, ktoré boli pre tieto časy tradičné.

Čajová lyžička medu, zriedená v pohári teplej vody a užívaná ráno nalačno, môže predĺžiť mladosť, významne posilniť imunitné sily tela, normalizovať trávenie a metabolizmus a tiež neutralizovať patogénnu črevnú mikroflóru. Medová voda má relatívne nízky obsah kalórií - len asi 30 kilokalórií na 100 gramov výrobku, ako aj 8,5 gramov sacharidov a 0,1 gramu proteínových zložiek.

Dlhodobé lekárske pozorovania ukazujú, že medová voda pravidelne užívaná nalačno ráno má pozitívny vplyv na organizmus, ktorý sa prejavuje v nasledujúcich oblastiach:

• metabolické procesy sú normalizované, metabolizmus je zrýchlený, celková hormonálna rovnováha je stabilizovaná;
• chuť k jedlu sa vracia do normálu;
• zlepšuje funkčnú aktivitu kardiovaskulárneho systému;
• sú aktivované tráviace funkcie gastrointestinálneho traktu;
• zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy je eliminovaná, meteorizmus prechádza, črevná peristaltika je normalizovaná;
• telo sa jemne a účinne čistí od trosky a toxických látok;
• indikátory krvného tlaku sú normalizované na fyziologickú úroveň;
• znížené hladiny cukru a cholesterolu v krvi;
• zlepšuje stav pokožky, stáva sa silnejším nechtom, vlasmi, zubami;
• zvýšená ostrosť zraku;
• normálne fungovanie obličiek a urogenitálneho systému.

Med sa má užívať ako doplnok pri liečbe ochorení krvi, tuberkulózy, bronchiálnej astmy, ako aj dlhodobých bolestivých stavov a po chirurgických zákrokoch. Pod vplyvom medovej vody prebiehajú procesy hojenia tkanív a obnova telesných síl oveľa rýchlejšie, znižuje sa riziko komplikácií, bránia sa črevným poruchám a zápche.

Bolo dokázané, že med rozpustený v teplej vode sa šíri rýchlejšie a efektívnejšie do buniek tela.a aktívne začína svoju prácu čo najskôr po požití.Po prijatí takého dobrého zvyku ako pitie medu s vodou v dopoludňajších hodinách po prebudení sa budete môcť zbaviť depresií spôsobených chronickým stresom a únavou, zlepšiť svoj vzhľad a budete môcť úplne zlepšiť svoje telo bez toho, aby ste utrácali veľa peňazí a času. ,

Skôr ako začnete s medovou vodou, musíte si uvedomiť, že bude mať prospech len z pravidelného používania prírodného a vysoko kvalitného medu. Ak je med falšovaný, následky môžu byť nepredvídateľné. Z tohto dôvodu by mal byť tento včelársky produkt zakúpený len od overeného predajcu. Okrem toho sa môžu vyskytnúť nežiaduce reakcie na med, ak sa nepozoruje jeho použitie. V iných prípadoch sú nežiaduce reakcie na medovú vodu mimoriadne zriedkavé.

Z hľadiska zloženia sa voda zmiešaná s medom skladá z rovnakých zložiek ako prírodný med, len v menšom pomere.

100 gramov medu obsahuje tieto vitamíny a minerály:

• tiamín (vitamín B1) - 0,02 mg;
• Riboflavín (vitamín B2) - 0,01 mg;
• Kyselina pantoténová (vitamín B5) - 0,12 mg;
• pyridoxín (vitamín B6) - 0,15 mg;
• kyselina listová (vitamín B9) - 16 ug;
• kyselina askorbová - 2,1 mg;
• biotín - 0,05 mcg;
• Niacín - 0,3 mg;
• Vitamín PP - 0,5 mg;
• železo - 0,9 mg;
• jód - 2,2 ug;
• kobalt - 0,4 ug;
• meď - 58 ug;
• mangán - 0,02 mcg;
• fluór - 98 ug;
• zinok - 0,1 mg;
• škrobové látky - 5,6 g;
• Sacharidy - 74,4 g.

Jedna lyžička obsahuje 9 gramov medu a privádza do tela 29,4 kilokalórií. Na prípravu medovej vody sa používa len "živý" med, nie pasterizované spracovanie. Jeho odroda môže byť ľubovoľná - limetka, pohánka, kvetinová, gaštanová, espartsetová atď. Voda na prípravu nápoja je prevzatá z obyčajných alebo mineralizovaných, ale bez karbonizácie. Je lepšie, aby sa voda zohriala - takto sa med môže rozpustiť rýchlejšie a samotný nápoj môže byť opitý oveľa pohodlnejšie.

Moderné odborníci na výživu odporúčajú používať med so surovou, nevarenou vodou. Predpokladá sa, že kombinácia dvoch prírodných zložiek - vody a medu, vzájomného pôsobenia, zlepšuje liečivé vlastnosti nápoja, pričom tento účinok sa nevyskytuje pri prevarenej vode. Voda môže byť odobratá z prameňa, môže to byť studňa alebo obyčajná filtrovaná voda, na ktorú sa používa. Ak chcete piť môžete pridať citrónovú šťavu, zázvor, mäta pieporná podľa chuti a túžby.

Je to med prijatý na lačný žalúdok, ktorý má liečivý účinok na telo:

• inhibuje vývoj v črevách patogénnej mikroflóry, kvasiniek a plesní;
• užitočné pre očné ochorenia, zlepšujúce metabolické procesy v sietnici zrakového orgánu;
• znižuje zápal a znižuje bolesť pri ochoreniach kĺbov - reumatizmus a artróza;
• je účinná prevencia zápchy;
• zlepšuje centrálny a periférny nervový systém, stimuluje mozog;
• pomáha znižovať nadváhu;
• je antioxidant a používa sa vtedy, keď je potrebné telo očistiť.

Pravidelný príjem medu s vodou pomáha pripraviť telo na sezónne zmeny teplôt a chráni vírusové respiračné infekcie. Dokonca aj počas choroby, stav môže byť zmiernený a obnovený na zdravie oveľa rýchlejšie, ak budete mať tento nápoj. Pomáha zmierniť upchatie nosa, zlepšiť dýchanie, znížiť bolesť v hrdle a urýchliť vyprázdňovanie kašľa.

Včelí med je silná a aktívna prírodná látka, takže ho musíte používať, bez toho, aby ste ho zneužívali, a opatrne.

Existujú choroby, pri ktorých by ste sa mali zdržať konzumácie medu:

• so závažnými ochoreniami srdca a obličiek v štádiu dekompenzácie;
• s exacerbáciou žalúdočného vredu a / alebo dvanástnikového vredu;
• s gastritídou v akútnom štádiu, ako aj so zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy;
• po operácii súvisiacej s resekciou žalúdka alebo čriev;
• v prípade diabetes mellitus typu 2;
• ak vek detí nedosiahne tri roky;
• s individuálnou alergickou neznášanlivosťou na včelie produkty.

Predtým, ako začnete užívať včelí med s vodou, musíte podstúpiť lekárske vyšetrenie a uistiť sa, že netrpíte chorobami, pri ktorých je tento výrobok kontraindikovaný. Okrem toho je potrebné identifikovať individuálnu predispozíciu k alergiám na tento nástroj. Preto musíte užiť prvú dávku nápoja v malých množstvách a pozorne sledovať vašu pohodu.

Teplá voda použitá na prípravu nápoja odhaľuje všetky liečivé vlastnosti medu rýchlejšie a naplno. Je dosť ťažké rozpustiť med v studenej vode, najmä ak je hrubý alebo kandizovaný. V tomto prípade bude potrebné včelí produkt predhriať pomocou vodného kúpeľa a potom ho pridať do vody. Na pitie by voda nemala byť príliš horúca, takže užitočné zložky medu nie sú ničené vysokými teplotami.

Aby bolo možné správne pripraviť jednu pohár nápoja, vezmite 250 mililitrov teplej vody a jednu čajovú lyžičku medu, potom sa zmes zmieša. Liečivé účinky nápoja sa maximalizujú, ak ho pijete čerstvé ihneď po príprave. Voda sladená medom by sa nemala skladovať, rýchlo sa stáva nepoužiteľnou. Pred každou recepciou musíte urobiť čerstvý nápoj.

Medová voda sa užíva nalačno ráno 30-40 minút pred začiatkom jedla a večer, pred spaním, 2-3 hodiny po jedle. Niektorí ľudia sa obávajú pitia pohára tekutiny v noci, pretože podľa ich názoru sa ráno môže objaviť opuch na tvári. V skutočnosti sú tieto obavy zbytočné - med má schopnosť regulovať činnosť obličiek a močového systému, takže v tkanivách vášho tela nebude stagnácia tekutiny a všetok prebytok vody z neho prirodzene vyjde. V prípade, že sa nebudete chcieť zobudiť v noci po tom, čo ste v noci vypili tekutinu, môžete sa obmedziť na medovú vodu len ráno.

Medová voda sa často kombinuje s ďalšími prísadami na zvýšenie jej účinnosti. Používa sa nielen vo vnútri, ale aj externe, napríklad na čistenie pokožky tváre.

V každej situácii existujú rôzne kombinácie zložiek.

• Čistiaci prostriedok na medovú pleť - 500 mililitrov vody premieša asi 30 gramov medu, potom do neho vtlačte niekoľko kvapiek čerstvej petržlenovej šťavy a mätového oleja. Výsledná kompozícia by sa mala umyť tvár, krk, krk, ruky. Táto kompozícia je dobre osviežuje a tonizuje pokožku, bieli ju, a tiež pomáha predchádzať vzniku pustulárnych erupcií. Pri pravidelnom používaní sa pokožka stáva zamatovou a vláčnou.
• Med a voda štíhle telo - tí ľudia, ktorí sú na diéte a chcú sa zbaviť kíl navyše, med vody pomôže, uhasí hlad a môže dokonca nahradiť ľahké občerstvenie. K nápoju sa často pridáva jemne nasekaný citrón a mäta. Po konzumácii takéhoto zloženia sa apetít normalizuje a pocit hladu zmizne.
• Medový nápoj na prechladnutie - na zmiernenie stavu prechladnutia alebo bolesť hrdla, musíte pripraviť horúci nápoj obsahujúci med, citrón a škoricu. Ak chcete urobiť pohár nápoja v teplej vode, musíte rozpustiť asi 20 gramov včelieho medu, pridajte 10 mililitrov citrónovej šťavy a štipku prášku škorice. Je potrebné piť horúci nápoj, pomáha znížiť teplotu, uľahčuje nosné dýchanie a zjemňuje bolesť hrdla.

• Piť za zvýšeného tlaku - 300 mililitrov teplej vody, aby sa lyžica sušených šípky. Zmes sa nechá variť na teplom mieste a potom sa výsledná zmes prefiltruje a pridá sa 30 g gaštanového medu. Pite nápoj vo forme tepla, vyživuje telo kyselinou askorbovou a normalizuje krvný tlak.
• Medové ošetrenie chorých kĺbov - na prípravu kompozície budú potrebné rovnaké množstvá medu, horčičnej fazule, vody a soli. Zmes sa dôkladne premieša a otrie sa jej boľavé kĺby. Po otieraní by sa mal opuch obaliť vlnenou handričkou počas 1,5-2 hodín. Nástroj zmierňuje bolesť a zápal a má tiež otepľujúci účinok. Rovnaký nástroj môže byť použitý na trenie nôh nôh s chladom a dať na vlnené ponožky - to je najlepšie urobiť v noci, a ráno sa budete cítiť úľavu.
• Nápoj na zvýšenie imunity - vezmite čajovú lyžičku medu do pohára vody a tam pridajte rozdrvený strúčik cesnaku. Pite teplý nápoj dvakrát denne. Táto zlúčenina je účinným preventívnym opatrením proti epidémiám vírusových a katarálnych sezónnych chorôb. Aby sa odstránila vôňa cesnaku, do nápoja sa môže pridať štipka mletého škorice.
• Tonic otepľovanie nápoj - nalejte 500 ml vriacej vody do kanvice, pridajte dve polievkové lyžice medu, plátky citróna a niekoľko plátkov čerstvého koreňa zázvoru. Kanvica je zakrytá vekom a nechá sa variť. Musíte piť nápoj vo forme tepla, je vynikajúci a osviežuje a tóny tela.

V kozmetike má med dlhý a pevne zaujatý jeden z popredných miest. Tento včelí výrobok je súčasťou krémov, masiek, balzamov, pleťových vôd, šampónov. Kozmetika s pridaním medu dnes vyrába takmer každú značku. Kozmetika s pridaním medu je veľmi populárna vďaka tomu, že med - celkom efektívne zvláda funkcie, ktoré sú mu pridelené a je prirodzenou súčasťou prírody.

Nemenej účinné a kozmetické prípravky z medu, varené doma. Včelí med je dostupná zložka, ktorú možno používať po celý rok. Existuje mnoho spôsobov prípravy medových prípravkov na krásu, všetky sú jednoduché, ale sú účinné:

Na prípravu tohto nástroja budete potrebovať pohár teplej vody, lyžičku medu a dve lyžice octu jablčného muštu. Zložky sa zmiešajú a rovnomerne aplikujú na vlasy, mierne sa masírujú. Potom musíte mať na sebe sprchovací uzáver a po 15-20 minútach dobre opláchnite vlasy čistou tečúcou vodou.

Ak chcete urobiť tonikum a čistiacu tvár, musíte si vziať pohár mierne zohriatej minerálnej vody a pridať tam asi 10 gramov včelieho medu. Výsledný medový roztok by mal byť ošetrený vatovým tampónom na tvári, krku a štiepením na čistenie a tónovanie. Vďaka tomuto nástroju sa pokožka tváre stáva mäkkou, póry sa čistia, prechádzajú malé pustulárne erupcie, tvár vyzerá svieža.

Na prípravu tohto univerzálneho lieku bude potrebné najprv vytvoriť základ, ktorý bude pozostávať z vody a liečivých bylín, ktoré sa v ňom pripravujú. Vezmite 300 mililitrov vody, priveďte ju do varu a vložte do nej jednu čajovú lyžičku harmančekových kvetov, cibuľovú bylinu a lístky mäty. Teraz je potrebné nádobu s vodou a bylinkami uzavrieť a nafúknuť na teplom mieste po dobu asi 2-3 hodín, po ktorých je potrebné filtrovať vodu.

Ďalej pridáme jednu polievkovú lyžicu medu do výsledného zloženia vody s liečivými bylinkami a dôkladne premiešame až do úplného rozpustenia. Výsledná pleťová voda utiera pokožku tváre a tela na liečbu a prevenciu pustulárnych erupcií. Tento liečivý prípravok čistí a napína pokožku póry, vyživuje a tonizuje epidermis, takže môžete rýchlo vyliečiť akné na tvár a telo.

Účinný prípravok na starostlivosť o pleť môže byť pripravený zmiešaním lyžičky medu v jednej pohári teplej vody a pridaním šťavy z polovice citrónu. Hotový prípravok sa naleje do nádoby s vekom a uloží sa na chladnom mieste. Toto riešenie sa používa v prípade, keď potrebujete počas pigmentácie vybieliť pokožku tváre. Je potrebné používať prostriedky pravidelne, trením ich tvár ráno a večer. Výsledky nie sú príliš dlhé.

Než začnete používať med na kozmetické účely, musíte sa uistiť, že nie ste alergický na tento prírodný produkt. Pripravená kompozícia sa pred aplikáciou na tvár testuje na zadnej strane ruky alebo na zápästí. V tejto oblasti dajte niekoľko kvapiek kompozície, ktorú budete používať, potom sa ľahko otrie na koži a po niekoľkých minútach pozorujte reakciu.

Ak je pocit svrbenia alebo začervenania, znamená to, že začala alergická reakcia. Zloženie nie je možné použiť na kožu, okamžite ho opláchnite pod tečúcou vodou a užívajte antialergické lieky.

• Všetci, ktorí používajú med na udržanie zdravia svojich tiel, potvrdzujú dobré výsledky používania tohto včelieho produktu. O tom svedčia aj hodnotenia lekárov. Odborníci však odporúčajú pamätať na to, že med obsahuje veľmi veľké množstvo cukrov, ktoré pri nadmernej konzumácii môžu spôsobiť poruchu pečene a pankreasu. Použitie medu by malo byť prísne merané a opatrné.
• Včelí med je považovaný za biologický produkt s vysokým obsahom alergénov. Pred každou dávkou je potrebné otestovať individuálnu reakciu organizmu av prípade zmeny v normálnom stave je najlepšie tento liek odmietnuť.
• Osobitnú starostlivosť treba venovať malým deťom medom a včelími produktmi.
• Pri nákupe včelieho medu v maloobchodných predajniach alebo na trhu venujte pozornosť jeho kvalite. V našej dobe sa často vyskytujú prípady falšovania medu. Konzumáciou takéhoto produktu s nízkou kvalitou v najlepšom prípade z neho nebudete profitovať a v najhoršom prípade môžete spôsobiť vážne poškodenie vášho tela.Preto sa snažte kúpiť med len od dôveryhodných dodávateľov, požiadajte o osvedčenie o zhode, a tiež ochutnať výrobok pred zakúpením.
• Nakupovaný med je najlepšie skladovať na tmavom a chladnom mieste.

Všetko o výhodách medu vody, pozri nižšie vo videu.