Citrónový esenciálny olej: vlastnosti a použitie

Citrusové plody obsahujú mnoho prospešných zložiek, ktoré prispievajú k lepšiemu zdraviu. V éterických olejoch pripravených z nich je koncentrácia užitočných prvkov maximálna. Tento článok vám povie o vlastnostiach a aplikáciách citrónového esenciálneho oleja.

Citróny rastú hlavne v krajinách s pomerne vysokými teplotami vzduchu. Tieto environmentálne podmienky prispievajú k tomu, že plody dozrievajú dobre, a teda získavajú ich prospešné vlastnosti. Citróny môžu byť použité na výrobu esenciálneho oleja. Je to veľmi užitočné pre ľudské telo a môže byť použité na rôzne účely.

Ľudia vedeli o výhodných vlastnostiach citrónu už od staroveku. Táto rastlina bola pestovaná v Číne, starom Egypte, Indii a dokonca aj na ostrovoch v Tichom oceáne. Starovekí liečitelia verili, že oleje vyrobené z tejto „slnečnej“ citrusovej rastliny môžu pomôcť liečiť sa z veľmi nebezpečných chorôb. Takže, tento bylinný liek bol použitý v liečbe infekčných chorôb, rovnako ako pre prevenciu rôznych chorôb, ktoré počas epidémie sú rýchlo prenášané z chorého na zdravého človeka.

Spôsoby varenia citrónového esenciálneho oleja môžu byť veľmi odlišné. Užitočné extrakty sú obsiahnuté vo veľkých množstvách v šupke citrusov, takže olej získaný spôsobom lisovania za studena je pomerne účinný nástroj používaný v kozmetike a tradičnej medicíne. Takýto produkt je zvyčajne drahší a má lepšie zloženie.

Citrónový éterický olej má skôr mastnú konzistenciu vďaka mastným zložkám, ktoré sú v ňom prítomné. Farba výrobku môže byť odlišná a závisí od spôsobu výroby, ako aj od kvality oleja. Najčastejšie má výrobok svetložltú farbu. Počas dlhodobého skladovania sa však farba kvapaliny môže zmeniť, stmavne.

Oleje lisované za studena alebo aj ručne lisované oleje obsahujú veľa zložiek, ktoré majú pozitívny vplyv na zdravie. Aj táto vlastnosť chemického zloženia prispieva k tomu, že éterický olej z citrónu sa používa nielen na kulinárske, ale aj na kozmetické účely.

V produkte sú teda prítomné nasledujúce komponenty:

• kyselina nikotínová;
• Vitamíny B;
• beta karotény;
• kyselina listová;
• kyselina askorbová.

Tieto chemické zložky majú pozitívny vplyv na fungovanie organizmu. Tiež v tomto užitočnom produkte obsahuje minerály potrebné pre bunky tela.

Obsahuje:

• atóm chlóru;
• síra;
• vápnik;
• horčík;
• sodného;
• draslíka;
• fosforu;
• železo;
• meď;
• bor;
• molybdénu.

Citrónový olej obsahuje pomerne veľa kalórií. Chuť tohto výrobku je však taká intenzívna, že nebude fungovať vo veľkých množstvách.

Citrónový esenciálny olej má schopnosť zvýšiť tón. Táto činnosť zlepšuje fungovanie krvných ciev. Predpokladá sa, že použitie tohto produktu pomáha vyrovnať sa s problémami patologickej tvorby trombov, ako aj prispieť k normalizácii viskozity krvi. Takáto expozícia prispieva k tomu, že sa znižuje riziko tvorby nebezpečných krvných zrazenín, ktoré bránia normálnemu toku krvi cievami zásobujúcimi vnútorné orgány.

Aj v éterickom oleji obsahuje ferrum. Železo pomáha zvyšovať koncentráciu červených krviniek - červených krviniek. Zvyčajne je hladina týchto buniek v tele redukovaná v prípade anémie z nedostatku železa. Použitie éterického oleja pri komplexnej liečbe tejto patológie môže pomôcť zlepšiť blahobyt ľudí trpiacich anémiou.

Od dávnych čias ľudia oceňujú oleje vyrobené z citrónu pre ich schopnosť chrániť ľudské telo pred rôznymi infekciami. V dávnych dobách ešte nepoznali mechanizmus takéhoto vplyvu.Moderní vedci zistili, že citrónový esenciálny olej obsahuje kyselinu askorbovú a množstvo ďalších prospešných zložiek, ktoré pozitívne ovplyvňujú fungovanie imunitného systému. Tieto látky vstupujú do tela a pomáhajú posilňovať imunitný systém, čím sa prirodzená ochrana ľudského tela stáva trvanlivejšou a silnejšou.

Esenciálne oleje z citrónov môžu mať tiež antivírusové účinky. Preto môžu byť použité na prevenciu rôznych prechladnutí v období sezónnych vírusových ochorení. Užitočné zložky obsiahnuté v týchto olejoch majú tiež detoxikačný účinok na organizmus. Vzhľadom na túto funkciu, odborníci na humánnu medicínu odporúčajú používať esenciálny citrónový olej na opláchnutie hltanu pre zápalové ochorenia - bolesť hrdla, zápal hrtanu, stomatitídu a mnoho ďalších. Vedenie takejto terapie prispieva k tomu, že zápal orofaryngu a dýchacích ciest prechádza rýchlejšie.

Schopnosť mať zničujúci účinok na vírusy prispieva k tomu, že éterický olej z citrónu možno použiť na odstránenie vyrážok spôsobených infekciou herpes. Bohužiaľ, mnohí sú s týmto problémom oboznámení. Vyrážka herpesu sa prejavuje hlavne znížením imunity alebo po závažnom ochorení. Aplikácia citrónového esenciálneho oleja poukazuje na oblasť zápalu, čo môže pomôcť odstrániť svrbenie a zlepšiť pohodu.

Tento rastlinný prípravok má tiež antibakteriálne vlastnosti. Preto odborníci tradičnej medicíny odporúčajú jej použitie pri liečbe streptokokových a stafylokokových patológií. Starí liečitelia používali tento nástroj na liečbu tuberkulózy. Predpokladalo sa, že použitie citrónového esenciálneho oleja pomáha posilniť silu osoby oslabenej touto chorobou a má tiež škodlivý účinok na baktérie, ktoré spôsobili toto ochorenie.

Citrónový esenciálny olej má pozitívny vplyv na fungovanie hepatocytov - štruktúrnych buniek pečene. Takáto expozícia prispieva k tomu, že pečeň plní svoje funkcie lepšie. To je dôvod, prečo je citrónový éterický olej často používaný odborníkmi tradičnej medicíny pri liečbe rôznych chronických ochorení pečene.

V esenciálnom citrónovom oleji lisovanom za studena sa zachovávajú všetky prospešné látky, ktoré sú prítomné v citrusoch „slnka“. Preto odborníci tradičnej medicíny často používajú tento produkt pri príprave komplexných programov na liečbu rôznych ochorení.

Metódy aplikácie tohto nádherného bylinného výrobku môže byť veľmi rôznorodé. Môže sa teda používať externe aj dovnútra. Orálne podávanie sa používa hlavne na liečbu rôznych ochorení vnútorných orgánov. Externá metóda sa používa predovšetkým na kozmetické účely.

Citrónový esenciálny olej má obrovskú škálu aplikácií. To môže tiež byť použitý pre aromaterapiu. Zložky tohto rastlinného prípravku majú pozitívny vplyv na náladu a dokonca pomáhajú vyrovnať sa s rôznymi depresívnymi stavmi. Tiež, aromaterapia pomocou tohto citrusového oleja má pozitívny vplyv na fungovanie imunitného systému.

V lete sa môže citrónový éterický olej použiť aj na ochranu pred komármi. Komponenty tohto rastlinného produktu sú schopné odpudzovať hmyz, ktorý siaha po krvi. S cieľom zlepšiť túto činnosť, môže byť citrónový olej zmiešaný s inými olejmi - levanduľa, mäta pieporná, klinčeky. Táto "strašidelná" zmes sa ľahko pripravuje doma.

Zaujímavé je, že aj hudobníci používajú éterický olej z citrónu.Gitaristi spracúvajú svoje gitary s týmto liečivom na obnovenie pôvodnej krásnej farby stromu. V súčasnej dobe výrobcovia ponúkajú veľké množstvo rôznych výrobkov obsahujúcich citrónový olej, ktoré môžu byť použité na tento účel.

Citrónový éterický olej má pozitívny vplyv na pokožku. Nie je náhoda, že mnohé ženy majú tento bylinný liek vo svojej skrinke domácej medicíny. Tento rastlinný výrobok obsahuje zložky, ktoré zlepšujú tón, a tým aj vzhľad pokožky. Predpokladá sa, že použitie esenciálneho citrónového oleja pomáha spomaľovať postup zmien fyzikálnych vlastností vlákien kože, ktoré sa skladajú z kolagénu a elastínu.

Pri použití esenciálneho citrónového oleja si uvedomte, že môže zmeniť farbu pokožky. Takže pri častom používaní tohto výrobku sa stávajú ľahšími. Táto vlastnosť prispela k tomu, že tento rastlinný produkt sa začal používať na kozmetické účely.

Od staroveku, spravodlivý sex používa olej, aby zostali krásne a mladé na dlhú dobu. Systematické používanie esenciálneho citrónového oleja pomáha proti vráskam a zlepšuje aj vzhľad pokožky. Zrelá koža na pozadí aplikácie tohto bylinného prípravku získava zdravý lesk a dobrý tón. Použitie tohto produktu tiež pomáha znížiť závažnosť pigmentových škvŕn, ktoré sa, žiaľ, objavujú u mnohých žien po nástupe menopauzy.

Majitelia mastnej kože často používajú esenciálny citrónový olej na starostlivosť o tvár. Stojí za povšimnutie, že tento drahý kozmetický výrobok obsahuje tento užitočný produkt. Zložky v citrónovom oleji pomáhajú znížiť výrazný lesk na tvári. Systematické používanie citrónového esenciálneho oleja prispieva k tomu, že póry sú menej výrazné a počet čiernych bodiek sa znižuje. Recenzie mnohých ľudí, ktorí majú mastnú pleť, ukazujú, že výmena aplikácie tohto rastlinného produktu pomohla zlepšiť pleť, rovnako ako vyrovnať sa so silným leskom a mastnosťou.

Prítomnosť rastlinných zložiek v oleji, ktorá má výrazný protizápalový účinok, prispieva k tomu, že tento produkt možno použiť na liečbu akné. Na elimináciu vyrážky sa odporúča aplikovať olej na postihnuté miesto s bavlneným tampónom bodkovaným 2-3 krát denne. Táto liečba pomôže rýchlo očistiť pokožku pred vyrážkami, ako aj zlepšiť jej vzhľad.

Tradičná medicína odborníci odporúčajú používať citrónový éterický olej pre ľudí, ktorí trpia ružovka. Berú na vedomie, že používanie tohto rastlinného prípravku pomáha znížiť závažnosť cievnej siete na tvári. Aby sa dosiahol pozitívny výsledok, aplikujte éterický olej v priebehu niekoľkých týždňov.

Esenciálny olej z citrónov možno tiež použiť na zlepšenie stavu a vzhľadu vlasov. Niekoľko kvapiek prípravku pridaných do nutričnej masky pred šampónovaním spôsobí, že vlasy budú viac poslušné a hodvábne. Aj tento bylinný liek pomáha vyrovnať sa s vysokým obsahom tuku v pokožke hlavy a znížiť výskyt lupín. Aby ste dosiahli požadovaný výsledok, mali by ste urobiť niekoľko takýchto kozmetických postupov.

Ženy, ktoré používajú citrónový esenciálny olej na extra lesk na vlasyOdporúča sa pridať 2 - 3 kvapky tohto prípravku do vlasového kondicionéra. Tento spôsob použitia olejového produktu je skvelý pre ženy, ktoré nemajú veľa času na výrobu domácich vlasových masiek.Táto rýchla metóda vám umožní zlepšiť vzhľad vlasov a tiež prispieva k tomu, že sa stanú zdravšími a poslušnejšími.

Citrónový éterický olej pomáha vyrovnať sa s celulitídou. Tento rastlinný prípravok sa však používa len pri komplexnej terapii. Bez dodržiavania správnej výživy a primeranej fyzickej námahy nie je bohužiaľ možné znížiť výskyt celulitídy.

Olej z citrónov pomáha zlepšovať vzhľad nechtov. Použitie tohto rastlinného prípravku v kurze znižuje krehké nechty a robí z nechtovej dosky odolnejšiu. Tiež použitie tohto rastlinného výrobku pomáha, aby sa nechty ľahšie. Na dosiahnutie prvého viditeľného výsledku môže trvať niekoľko týždňov systematického používania.

Je potrebné poznamenať, že éterické oleje, vrátane tých, ktoré sú vyrobené z citrónov, sú pomerne alergické. Niektorí ľudia majú veľmi vysokú citlivosť na citrusy. V prítomnosti alergie alebo individuálnej neznášanlivosti citrónov je nemožné použiť takýto citrusový esenciálny olej, pretože môže významne poškodiť vaše zdravie.

Ak sa po liečbe esenciálnym olejom objavia na koži červené škvrny, ktoré svrbia a spôsobujú nepríjemné pocity, potom je vysoká pravdepodobnosť, že sa týmto spôsobom prejavila alergia. V tomto prípade by ste mali okamžite prestať používať olej, vziať antihistaminikum a navštíviť lekára. Ľudia, ktorí trpia rôznymi typmi alergií, by nemali používať tento citrusový esenciálny olej bez toho, aby najprv konzultovali s odborníkom.

Žiarivý biely úsmev často vnímajú iní ako indikátor dobrého zdravia. Fajčiari a ľudia, ktorí milujú kávu alebo čaj, sa často nemôžu pochváliť snehovo-bielym úsmevom. Moderný farmaceutický trh ponúka obrovské množstvo širokej škály nástrojov, vďaka ktorým je úsmev snehobiely. Nie všetky sú však absolútne bezpečné a cenovo dostupné. Citrónový esenciálny olej je cenovo najvýhodnejším bylinným prostriedkom na zlepšenie belosti zubov.

Ľudia, ktorí už túto metódu domáceho bielenia používali vo svojej vlastnej praxi, si všimli, že po aplikácii esenciálneho oleja sa farba ich zubov stala ľahšou. Táto metóda je určite veľmi účinná. Pri jeho vykonávaní je však potrebné postupovať opatrne. V niektorých prípadoch sa uchýliť k tejto metóde domáce bielenie zubov nestojí za to. Ľudia, ktorí majú patologicky vysokú citlivosť zubov na rôzne kyseliny, pred použitím citrónového esenciálneho oleja, určite sa poraďte so zubným lekárom.

Citrónový éterický olej sa môže použiť na prípravu mastnej zmesi pre zrelú a starnúcu pleť.

To bude vyžadovať:

• Broskyňový olej - 1 polievková lyžica. l.
• citrónový olej - 1-2 kvapky.

Olejové zložky by mali byť zmiešané a aplikované na čistú pokožku pred spaním. Stojí za zmienku, že tento postup je lepší večer, pretože citrónový olej zvyšuje citlivosť pokožky na ultrafialové žiarenie. Prvé výsledky takéhoto domáceho postupu je možné vidieť po 1-2 týždňoch užívania.

S cieľom zosvetliť a zlepšiť tón pleti, môžete použiť zmes ropných produktov z rakytníka a citróna. Pri príprave olejovej zmesi na tvár môžete použiť aj olej z hroznových jadier alebo avokádo. Mal by sa tiež aplikovať na čistú pokožku pred spaním. Pravidelné používanie masiek pomôže pokožke stať sa žiarivejšou a hydratovanejšou.

Príprava citrónového oleja doma je pomerne jednoduchá. To si vyžaduje veľmi málo zložiek. Typicky sa pri príprave takéhoto rastlinného produktu používajú rastlinné oleje. Tento spôsob výroby ropného produktu je jednoduchší a často sa používa v praxi.

Na výrobu masla z týchto citrusových plodov potrebujete niekoľko citrónov. Ovocie by sa mali dobre umyť, sušiť a odrezať. Ďalej rozdrvená citrusová šupka úhľadne umiestnená do sklenenej nádoby a naplnená rastlinným olejom (zvyčajne olivovým). Infúzia citrónovej tekutiny je najlepšie na tmavom mieste po dobu 3-4 týždňov. Po tejto dobe by mal byť olej oddelený od kôry a vypustený do inej nádoby.

Hotový rastlinný výrobok sa najlepšie uchováva na chladnom mieste. Tento recept je univerzálny. Ak si želáte, môžete to urobiť naraz z niekoľkých druhov citrusových plodov - citrón, pomaranč, vápno.

Prečítajte si viac o prospešných vlastnostiach citrónového éterického oleja v ďalšom videu.