Morská ryža (indická)

 Ryža indického mora

Mnohí z nás milujú kvas. Je to lahodný, osviežujúci nápoj.Ale hlavne sa vyrába z kvasiniek a nákup nie je vždy prirodzený. Doma si môžete urobiť ďalší nápoj, ktorý nebude prinášať kvas v chuti, ale výrazne to predbehne z hľadiska výhod. Hovoríme o morskej ryži, ktorá sa tiež nazýva indická morská ryža.

Vzhľad a opis

Morská ryža vôbec nie je obilnina, ako si mnohí mysleli. Dokonca ani nie sú spojené.

Najprv sme mali túto hubu po návšteve obchodníkov z Indie. Zvonka vo svojej forme a granulách pripomína huby vysoko strávenú ryžu. Zdá sa, že vďaka tomu dostala kultúra svoje meno.

Je oficiálne považovaný za najužitočnejšieho zástupcu pitných húb. Tieto priesvitné zrná ľadu boli privedené do Ruska v 19. storočí. Odkedy prišiel z Indie, dostal zodpovedajúce meno. Pred nami je jedna z najstarších kultúr, o ktorej sa ľudia dozvedeli oveľa skôr ako mlieko a kombucha. Navyše, ryža ich prevyšuje, pokiaľ ide o dávky.

V počiatočnom štádiu svojho vývoja zrná rastú približne o 5-6 milimetrov v priemere, ale keď rastú a pred delením, môžu rásť až do 5 cm.

Špeciálne funkcie

Predtým, než pristúpime k podrobnej štúdii tejto huby a nápoja z nej odvodeného, ​​odporúčame, aby ste sa zoznámili s niektorými z odporúčaní, nuansami manipulácie s indickou ryžou.

  • Nápoj má močopudný účinok, ktorý sa začína po prvom použití ryžového kvasu. Ale postupne sa telo prispôsobuje, túžba bežať na záchod tak často mizne.
  • V prvých dvoch týždňoch môžete tiež zažiť takú nepríjemnú vec, ako je hnačka. Ale to je celkom normálne a očakáva sa, pretože tráviaci systém tiež zvykne na nový nápoj. Bojí sa toho a prestať piť drink za to nestojí.
  • Počas dňa, dospelý nebude mať nadváhu piť 300 ml nápoja, asi pol hodiny pred jedlom. Tiež piť po celý deň, ako si prajete. Pediatrická dávka je dvakrát nižšia.
  • Neexistujú žiadne obmedzenia, pokiaľ ide o trvanie používania infúzie ryže Len počúvaj telo. Nechce ho piť, nútiť ho.
  • Ak poskytnete ryži správnu starostlivosť, môže rýchlo rásť a poskytovať ešte lepšie liečivé vlastnosti. Budeme hovoriť o oddelení dnes.
  • Dodržujte všetky odporúčania na prípravu a starostlivosť o ryžu, ktoré vám podrobne povieme.
  • Nezabudnite zdieľať huby so svojimi priateľmi a známymi. Jeho výhody sú neuveriteľné a chuť príjemne potešia aj vrtošivé deti.
 Vlastnosti morskej ryže
Morská ryža má svoje vlastné vlastnosti medzi inými hubami rodu Zoogley.

skladovanie

Mnohí píšu, údajne indická morská ryža nie je absolútne vhodná na dlhodobé skladovanie, že sa za päť dní zhorší. V skutočnosti to tak nie je. Stačí len dodržiavať určité pravidlá starostlivosti. A tu sú.

Vychutnajte si tieto veci:

  • Filtrovaná, prevarená voda;
  • Sklenené nádoby;
  • Gáza na zatvorenie hrdla nádoby.

Čo sa týka ďalších produktov, všetko závisí od vašich individuálnych preferencií. Spravidla sa do ryže pridávajú sušené marhule, hrozienka, sušené ovocie a podobne.

Proces starostlivosti je nasledovný:

  • Vezmite čistú, ale nie prevarenú vodu (budete potrebovať dobrý filter), ako aj gázu z lekárne. Svojou pomocou chráni huby pred muškami a prachom;
  • Ryža bude žiť v sklenenej nádobe. Plast tu nie je vhodný, pretože v takomto stave kultúra nerastie dobre a šíri sa veľmi pomaly;
  • Nechajte sa odmerať odmerkou, ktorá vám umožní merať množstvo infúzie potrebnej na použitie;
  • Po každej príprave kvasu sa uistite, že ste odstránili zvyšky sušeného ovocia, opláchnite kryštály ryže správne. Bez toho bude rýchlo zmiznúť z vás a stane sa nevhodným na ďalšie použitie;
  • Ryža sa musí skladovať v pohári av chladničke. Ako vidíte, nie je tu nič ťažké.

Nutričná hodnota a kalórie

Indická ryža má naozaj nezvyčajné zloženie a zodpovedajúcu výživovú hodnotu. V kultúre možno rozlišovať nasledujúce komponenty:

  • triesloviny;
  • Kvasinkové huby;
  • enzýmy;
  • glykozidy;
  • Mastné látky;
  • Organické kyseliny a podobne.

Pokiaľ ide o obsah kalórií, ešte nebol presne stanovený. Je to však diétny výrobok, čo znamená, že asi 40-100 kcal na 100 gramov. Neexistuje tu prakticky žiadny tuk.

Chemické zloženie

Množstvo vitamínov a minerálnych látok, ktoré tvoria indickú ryžu, do značnej miery určuje takéto vysoké ukazovatele produktových výhod:

  • Vitamín A;
  • Vitamíny skupiny B (B1, B2, B12, B6);
  • Vitamín PP;
  • zn;
  • fe;
  • CA;
  • I.

Užitočné vlastnosti

Teraz sme postupne dosiahli prospešné vlastnosti, s ktorými je tento produkt tak bohatý. Ak chcete byť presnejší, cenený nápoj z morskej ryže. A to je to, čo.

  • Upokojuje, zmierňuje zápal, posilňuje;
  • Bojuje s baktériami, má vredové vlastnosti;
  • Tóny posilňujú imunitný systém;
  • Normalizuje srdce, posilňuje srdcový sval;
  • Znižuje tlak;
  • Odstraňuje z krvi cholesterol;
  • Podporuje regeneráciu po srdcovom infarkte a mŕtvici;
  • Pomáha vyrovnať sa s vredmi, hemoroidmi, arytmiami, tachykardiou;
  • Odporúča sa na prevenciu mŕtvice, srdcového infarktu;
  • Užitočné pre obezitu;
  • Vonkajšie obnovuje a hojí kožu, boľavé kĺby, hrdlo;
  • Normalizuje stav pokožky tváre a vlasov.

Poškodenie a kontraindikácie

Napriek svojej neškodnosti a hojnosti blahodarných vlastností má nápoj z morskej ryže určité kontraindikácie:

  • Je zakázané používať ju pri diabete (keď je osoba závislá od inzulínu);
  • Neodporúča sa pri gastritíde, problémoch s dvanástnikom;
  • Pri použití môže dôjsť k nepríjemnému pocitu v dýchacích orgánoch (vyskytuje sa hlavne u astmatikov). Postupom času tieto pocity miznú, orgány pracujú normálne;
  • Príležitostne nápoj spôsobuje proces rekonfigurácie tráviaceho systému a celého tela. Výsledkom je hnačka, porucha. Ale nemali by ste sa ho báť. Pocit je nepríjemný, ale hovorí o obnovení normálneho fungovania orgánov.

Takže piť nápoj múdro, nepite príliš veľa, ak telo nevníma to, a tiež sa nebojte sedieť na záchode niekoľkokrát. Ak sa črevá dostanú z obvyklej práce po začatí pitia ryžového kvasu, znamená to, že sa vracia k zdravému spôsobu fungovania.

prihláška

V medicíne

Ako už bolo uvedené, na terapeutické účely sa používa nápoj vyrobený z morskej ryže. Ak chcete cítiť skutočné výhody tohto, povedzme, kvas, najprv musíte urobiť správne.

Ako variť

Určite nebudete mať problémy s prípravou kvasu ryže. Na to potrebujete minimálne úsilie a prísady.

  • Vezmite pohár skla a dajte tam 4 lyžice. huba.
  • Pridajte niekoľko zŕn hrozienok, naplňte sladenou vodou v pomere 2-3 lyžice. cukru na 1 liter vody.
  • Zakryte nádobu gázou a umiestnite ju na miesto dobre osvetlené slnkom. Najlepšou možnosťou je parapet.
  • Nápoj sa aktívne vyvíja pri teplote 21-25 stupňov. Trvajte na tom, že potrebuje dva dni.
  • Na niekoľko fliaš na fľašiach vypustite vodu.
  • Ihneď opláchnite ryžu okamžite pod tečúcou studenou vodou.
  • Je žiaduce ihneď po tom pripraviť novú dávku kvasu. Pridajte iné sušené ovocie podľa vlastného uváženia.
  • Nápoj sa odporúča vypiť do 4-5 dní, až kým nestratí svoje vlastnosti.

Lekárske použitie

V závislosti od toho, aké zdravotné problémy ste narazili, existujú vhodné odporúčania na pitie.

  • Pre celkové posilnenie tela Odporúča sa vypiť 250 ml kvasu denne a nahradiť ich čajom. Vezmite pol hodiny pred jedlom. Kurz je 90-120 dní.
  • Aby sa zabránilo srdcovým a krvným cievam pri príprave nápoja nahraďte rozinky sušenými marhuľami.Pite 250 ml trikrát denne pred jedlom. Kurz je 30-60 dní.
  • hemoroidy, Tvárou v tvár tomuto problému urobte z kvasu ryžu klystír. 100-125 ml vody zmiešanej s 2 polievkovými lyžicami. pitie. Postup sa vykonáva pred spaním. Prvých sedem dní - na klystír každý deň, druhý sedem dní - na klystír každý druhý deň. Potom si vezmite prestávku na týždeň a pol. V prípade potreby zopakujte kurz.
  • Katarálne a vírusové ochorenia. Takéto problémy, ako je stomatitída, chrípka, chrípka, bolesť hrdla, sa liečia vyhrievaným nápojom, ktorý sa trikrát denne prepláchne. Ak je výtok z nosa, odkvapkávajte kvasovú pipetu.
  • Chrbát, kĺb, výrony, podliatiny môže byť vyliečený vnútorným použitím a trením nápoja na postihnutých miestach. Použite obklady z ryžového nápoja a potom pevne zabalte do vlneného šálu.
  • Diabetes. Nápoj je veľkým prínosom pre tých, ktorí trpia cukrovkou (forma nezávislá od inzulínu). Iba variť je potrebné variť bez sušeného ovocia a cukru.
  • Obezita. Takýto problém vám môže zanechať, ak budete kombinovať správnu výživu s použitím 100-250 ml nápoja z morskej ryže 3 krát denne. Neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa priebehu prijímania. Nápoj normalizuje prácu trávenia, žalúdka, tuku začne aktívnejšie rozdeliť.
 Použitie kvasu z morskej ryže na ošetrenie
Nápoj z morskej ryže sa používa na prevenciu a liečbu mnohých ochorení.

Podmienky používania

Treba si uvedomiť, že dodržiavanie noriem používania výrobku je príležitosťou na získanie maximálneho prospechu a minimálnej ujmy. Áno, mnoho výrobkov je neuveriteľne užitočných pre dospelých a deti, dávajú radosť nášmu žalúdku. Ale ak ich budete jesť alebo piť príliš veľa, určite to nebude dobré.

Pokiaľ ide o nápoj z morskej ryže, má tiež svoje vlastné nuansy v používaní.

  • Pite nápoj, ktorý potrebujete na 15-20 minút pred jedlom trikrát denne. Jedna dávka by však nemala prekročiť 150 ml. Zmeny v tele je možné cítiť doslova 20 dní. Ak chcete, pite viac, ale medzi jedlami, ale nie počas.
  • Ak ho pijete na lekárske účely, denný príjem nie je nižší ako 300 ml.
  • Dospelí sa odporúča vypiť 100-150 ml trikrát denne. Všetko závisí od túžby a pohody.
  • Deti po 3 rokoch - maximálne 100 ml a najviac 3 krát denne. Opäť voliteľné.
  • Deti do 3 rokov - najviac 50 ml a najviac 3 krát denne. Vezmite do úvahy túžbu a pohodu dieťaťa, nenúťte piť, ak nechce.
  • Určite počúvajte telo. Upresní, či má dosť alkoholu denne alebo nie. Aj keď odporúčaná dávka nebola opitá počas dňa a telo ju nechce brať, nepite. Nechoďte proti svojim túžbam.
  • Trvanie nápoja - individuálna vec. Osoba sama môže cítiť a pochopiť, keď sa unaví z pitia ryže kvas. Ale, ako to ukazuje prax, väčšina vrtošiví ľudia prestanú piť po 3 mesiacoch a znalci chuti a výhod nápoja ho neprestali používať celé desaťročia.
  • Prvý nápoj z čerstvej ryže, ktorý ste trvali 2 dni podľa receptu, má slabé prospešné vlastnosti. Je vhodnejšia na prevenciu. Ak chcete pestovať naozaj užitočné ryže, buďte trpezliví, aby obrovské kryštály z malých ryže. To bude znamenať, že má veľa dobrého.
  • Pripravený nápoj je vhodný na použitie počas prvých 4-5 dní. Odporúča sa však piť počas prvých 48 hodín, kedy je maximálna koncentrácia dávky.
  • Nenechávajte umytú ryžu dlhú dobu bez práce. Po 5 dňoch skladovania v chladničke sa môže zhoršiť, stratiť vlastnosti. Môžete ich obnoviť, ale na to musíte urobiť niekoľko porcií nápoja, kým sa k nemu nevrátia jeho liečivé schopnosti.

Pri chudnutí

Ak hľadáte prírodný prostriedok, s ktorým môžete schudnúť, potom ste ho našli. To je morská ryža.

Prítomnosť špeciálneho enzýmu v zložení infúzie umožňuje efektívne rozkladať tuky. Názov tohto enzýmu je lipáza. Je to prirodzená zložka ľudského tela, ktorá sa objavuje od narodenia a je vylučovaná žľazami počas života.

Práca týchto žliaz je však narušená pod vplyvom rôznych faktorov, od dedičnosti po zlú výživu. V dôsledku toho sa lipáza nevyrába, tuky sa nerozdeľujú, ukladajú sa pod kožu. Takže človek získava váhu.

Ale ak začnete užívať infúziu ryže, zmeníte situáciu v tele v opačnom smere. Lipáza začne prúdiť do tela. Okrem toho množstvo enzýmu bude také, že bude schopné rozbiť prichádzajúci tuk, ako aj bojovať proti nahromadeným sedimentom.

Kvôli pravidelnému používaniu kvasu ryže sa metabolizmus vráti do normálu, telo začne fungovať efektívnejšie. Ďalej prichádza redukcia hmotnosti, normalizácia tlaku, zlepšenie zdravia, zvýšenie efektívnosti.

Pokiaľ ide o príjem, dospelý by mal piť ryžu kvas trikrát denne 15 minút pred jedlom. Jedna porcia - 200 ml. Kurz nemá v skutočnosti žiadny časový limit.

V kozmetike

V úlohe kozmetickej infúzie ryže sa tiež dokonale ukázala. To je vynikajúci spôsob, ako sa starať o vašu pleť.

Nie je tajomstvom, že pod vplyvom životného prostredia sa naša pokožka zhoršuje, je narušená vodná bilancia. Pomocou infúzie je možné tónovať, osviežiť tvár, jemne vyčistiť póry, odstrániť odumreté bunky, odstrániť nebezpečné baktérie, ktoré sa hromadia na koži.

To je najlepšie mlieko, ktoré môžete nájsť v našej dobe. Skladá sa výlučne z prírodných zložiek, ktoré sú pre naše telo známe.

Teraz sa na základe ryžového nápoja vytvárajú deodoranty, oplachy a masky. Tiež sa uistite, že ste sa pokúsili pridať infúziu počas kúpania a nahradiť ich soľou. Pociťujete pozitívny účinok takmer okamžite.

Vyrastať

Pri pestovaní morskej ryže nie sú žiadne ťažkosti. Ale najprv musíte nájsť zdrojový materiál, to znamená, že tieto kryštály, z ktorých časom vyrastú veľké kryštály huby, naplnené výhodami. Predáva sa, možno ho nájsť s priateľmi, známymi, v bylinkároch.

etapy:

  • Miesto huby v cedníku, opláchnite pod studenou vodou;
  • Ako nádoba je lepšie použiť trojlitrovú nádobu zo skla, aj keď je veľmi málo húb. Nezabudnite banku sterilizovať;
  • Teraz pripravte roztok. Pre neho rozrieďte 4 polievkové lyžice. cukru na každý liter vody. Dôkladne premiešajte cukor;
  • Umiestnite ryžu do nádoby so sladenou vodou, pridajte sušené ovocie;
  • Pokrytie nádoby gázou chráni huby pred hmyzom a prachom;
  • Trvajte na parapete, ale aby bolo slnečné svetlo kombinované so tieňom. Neumiestňujte ho do blízkosti radiátorov, aby sa urýchlil proces kvasenia;
  • Po niekoľkých dňoch bude nápoj pripravený. Vypustite ho do fľaše;
  • Opláchnite ryžu, pridajte prísady podľa receptu infúzie. Experimentujte s rôznymi sušenými plodmi;
  • Čím viac podobných fáz varenia ryže prechádza, tým viac budú kryštály. Postupom času sa začnú zdieľať. Z malej hrsti ryže môžete pestovať nekonečné množstvo materiálu na prípravu nápoja. Ale len so správnou starostlivosťou, ktorú sme vám už povedali.

Bude to trvať dosť času a vaši priatelia a známi vás budú žiadať o ryžu z indického mora. V žiadnom prípade ich neodmietajte, nezabudnite zdieľať tento užitočný produkt. S ním môžete vyliečiť veľa chorôb, chrániť sa pred rôznymi chorobami v budúcnosti, prekonať problém nadmernej hmotnosti, normalizovať stav pokožky a tak ďalej.

Morská ryža je neuveriteľná huba, ktorú mnohí ignorujú.Ale z toho sa ukazuje, vynikajúci nápoj, nie je horší chuť na svet-slávny kvas. Len tu, pokiaľ ide o dávky, tieto dva nápoje a nestojí blízko pri sebe.

Komentáre
  1. milovať , 02.05.2016

    Koľko užitočných produktov sme leniví a nepoužívame v živote. Namiesto toho jeme škodlivé a čas a zdravie neodvolateľne zmiznú.

  2. Leonid , 09.09.2017

    Ďakujem vám všetkým za vaše úsilie pri príprave a zoznámení sa s týmto úžasným rytmom.

  3. helena , 04.07.2018

    V mojej zbierke je to tretia huba. Čajovňa je už 20 rokov stará, mliečna má 5 rokov a teraz sa objavilo more Budem sa snažiť.

 Komentovať autora
Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pre zdravie sa vždy poraďte s odborníkom.

byliny

korenie

Orechy