Aký druh ovocia môžete jesť s pankreatitídou?
Pankreatitída môže byť spôsobená akýmikoľvek dôvodmi - od nezdravého životného štýlu až po infekčnú léziu pankreasu.Všeobecný prístup k liečbe je však takmer vždy založený na správnej výžive a dodržiavaní terapeutickej diéty. Bez neho nebude liečba účinná. V tejto diéte je veľa prísnych obmedzení. Týkajú sa použitia ovocia.
Čo môžete jesť?
Pred zodpovedaním otázky, či pacient s pankreatitídou môže jesť ovocie, musíte jasne pochopiť, že existujú rôzne formy samotného ochorenia. A ovocie, ktoré je vo všeobecnosti užitočné a cenné pre zdravie, majú rôzne vlastnosti.
Niektoré z nich môžu situáciu zhoršiť a spôsobiť ďalšie podráždenie už zapálenej pankreasu.
Akútna pankreatitída vyžaduje najprísnejšiu diétu a okamžitú kvalifikovanú lekársku pomoc, a preto je prísne zakázané ovocie s akútnou formou ochorenia. Akékoľvek, dokonca najviac, podľa vášho názoru, bezpečné a užitočné. V akútnej forme sa okrem lekárskej podpory prejavuje aj terapeutický pôst, ktorý umožní unavenej a zapálenej žľaze odpočívať od tvorby tráviacich enzýmov.
Ovocie (obmedzený zoznam) sú povolené v pacientovom menu po stabilizácii jeho stavu. Ich zavedenie by malo byť postupné, hladké, nenápadné. Čerstvé ovocie je najprv kontraindikované a môže byť prítomné len ako súčasť homogénnych bozkov a kompótov. Uniforma - to znamená, že všetky plody a kúsky ovocia z hotového želé by mali byť odstránené. Vláknitá celulóza, ktorá je bohatá na ovocie, je dosť zložitá pre zapálenú pankreas, je ťažká a nie je možné ju zaťažiť až do určitého okamihu. Je zakázané pridávať cukor do kompótov a kisselu, pretože pankreas zatiaľ nedokáže úplne zabezpečiť produkciu inzulínu.
Po obnovení fungovania žľazy sa môže ovocie najprv aplikovať v ošuntenej forme, pečené bez šupky a až potom sa môže zaviesť ovocná kyselina, najprv v zriedených nekyslých šťavách a potom v zmesových šťavách z ovocia a bobúľ.
Celé ovocie sa môže konzumovať len pri chronickej pankreatitíde v remisii.
Podobný bude aj algoritmus prechodu na ovocie a po exacerbácii chronickej formy ochorenia. Zapamätať si postupnosť:
- kompóty, želé;
- peny, želé;
- pyré z pečeného ovocia;
- zriedené šťavy;
- čerstvé ovocie;
- celé ovocie.
Počas remisie (zo zhoršenia) bude výber ovocia pomerne veľký a môžu byť použité ako samostatné jedlá a ako súčasť komplexného jedla. Ovocie umožňujú telu získať vitamíny a zlúčeniny, ktoré človek môže získať výlučne z potravín. A ak budete postupovať podľa odporúčaní lekára o množstve a kvalite ovocia, ich príjem môže byť celkom bezpečný.
Pre chronickú pankreatitídu v remisii, ovocie musí spĺňať niektoré dôležité požiadavky na terapeutickú výživu pre takúto diagnózu.
- V jedálnom lístku osoby s pankreatitídou v anamnéze by malo byť prítomné len zrelé a mäkké ovocie. Nemalo by sa uvažovať o žiadnych variantoch nezrelé ovocie.
- Plody s tvrdou šupkou musia byť ošúpané.
- Osoba by mala žuvať ovocie dôkladnejšie alebo ich utrieť, aby sa čo najviac znížilo zaťaženie chorých pankreasu.
- Nemôžete jesť kyslé ovocie a ovocie s príliš tvrdým vláknom.
- Neodporúča sa používať príliš sladké ovocie, aby nenútilo pankreas pracovať v núdzovom režime.
- Nejedzte konzervované ovocie.
Povolené ovocie a ich stravovacie návyky sú nasledovné.
- Jablká. Tento koncept v našej krajine znamená obrovské množstvo odrôd s veľmi odlišnými vlastnosťami. Nie každý je vhodný pre osobu s pankreatitídou. Letné odrody sú povolené, ktoré majú mäkšiu kôru, mäso, sú sladšie. Tvrdé zimné odrody sa neodporúčajú.Ako preventívne opatrenie, odborníci odporúčajú aj peeling z letných jabĺk na šupku pred jedlom. Môžete tiež piecť jablká. Nech vitamíny po tepelnom spracovaní v nich zostane menej, ale poškodiť tak lahodný dezert nemôže.
- Marhule. Na rozdiel od šťavnatých sladkých broskýň sú ich skromnejšie náprotivky vhodné na kŕmenie ľudí s pankreatitídou. Ich mäso je dosť šťavnaté a obsah cukru je celkom prijateľný. Pravda, musíte si vybrať len veľmi zrelé marhule. Nezrelé majú skôr tuhé vlákna a je lepšie takéto ovocie drviť cez sito.
- Sladká čerešňa Na rozdiel od višní, mierne sladké a mäkké čerešne možno použiť na výživu pre zápal pankreasu. Nie je nutné ho utierať, ale je lepšie neprehltnúť kosti.
- Kanalizácie. Je dôležité si uvedomiť, že pre pacienta s patológiami pankreasu by sa mali vybrať iba extrémne zrelé a sladké slivky, tŕň a iné kyslé odrody sú vylúčené. Pred jedlom z plodu odstránia šupku - švestková šupka nie je stráviteľná a vytvára nadmernú záťaž na žľazu.
- Hruška. Ako je tomu v prípade jabĺk, odporúča sa jesť iba mäkké a šťavnaté letné odrody. Tvrdé hrušky s hustou a drsnou pokožkou sú príliš ťažké na zápal pankreasu.
- Banány sú povolené, ale len zrelé. Zelené bobule (banán je bobuľa, z biologického hľadiska) sú zakázané.
- ananásy, Platné, ale s významným obmedzením. Ak je ananás drsný, je lepšie variť s ním dezert. A konzervované ovocie by sa nemalo konzumovať vôbec.
- avokádo, Prijateľné v remisii, pretože dužina avokáda, aj zrelé, tuhé.
Z bobúľ, ktoré sú povolené, môžete spomenúť hrozno hrozienok (bezsemenné), čierne ríbezle, egreše bez semien (strúhané), čučoriedky, brusnice, maliny a jahody v tej istej strúhanej forme.
Podmienečne povolené (pod podmienkou stabilnej remisie a len s vedomím lekára) tomel, mango, kivi.
Čo stojí za to vzdať sa?
Ako už bolo spomenuté, počas exacerbácie nie je možné jesť žiadne ovocie. V stave stabilného odpustenia nie je zoznam zakázaných plodov taký veľký, ako by sa mohlo zdať. Je však potrebné zoznámiť sa s týmto zoznamom. Keďže pankreatitída sa často stáva chronickým problémom, odmietnutie zakázaného ovocia musí byť trvalé, bez ohľadu na exacerbácie a remisie.
V prvom rade sú zakázané všetky tvrdé plody, ako aj ovocie bohaté na ovocné kyseliny a éterické oleje. Takéto jedlo je stráviteľné dlhšie a ťažšie a jeho použitie môže viesť k problémom so stolicou - zápchou alebo hnačkou, ako aj exacerbácii základného ochorenia. Patrí medzi ne:
- tvrdé jablká s vysokým obsahom rastlinných vlákien;
- kyslé jablká všetkých druhov;
- odrody zimných hrušiek;
- tvrdé, zrelé kivi;
- granátové jablko a šťava z neho;
- grapefruit, šťava z neho;
- cherry;
- brusnice;
- citrónová a citrónová šťava;
- všetky citrusové plody;
- dule.
Je tiež zakázané pridávať rakytník k jedlu. Vezmite prosím na vedomie, že zakázané ovocie a bobule sa môžu konzumovať, ale len po tepelnom spracovaní - v pečenom, prevarenom a iných formách, keď sú vlákna vlákien zničené a zmäkčené.
Je dôležité, aby bol pacient s pankreatitídou veľmi citlivý na svoj vlastný blahobyt. Keď sa po konzumácii určitého ovocia v epigastrickej oblasti pozoruje závažnosť, keď sa začnú poruchy stolice, je potrebné odmietnuť jesť také ovocie a bobule, aj keď oficiálne patria do zoznamu povolených.
Čo ohrozuje nedodržiavanie obmedzení?
Porušenie odporúčanej terapeutickej diéty z hľadiska použitia ovocia alebo iných produktov je spojené s častými exacerbáciami ochorenia. Súčasne sa bude čoraz častejšie vyskytovať stagnácia sekrécie v pankrease a enzýmy nebudú aktivované v dvanástniku, kde je to nevyhnutné pre zdravé trávenie, ale priamo v žľaze.V skutočnosti ju strávia. Postihnuté oblasti zakaždým budú nahradené spojivovým tkanivom, ktoré enzýmy v zásade nemôžu produkovať. Výsledkom je rozvoj kritického nedostatku enzýmov - nedostatku enzýmov, ako aj nedostatku inzulínu. Sebazničenie môže dosiahnuť vrchol a potom bude diagnóza sklamaním - pankreatonekróza (smrť pankreasu) často končí smrťou.
Začaté formy pankreatitídy, ktoré sa zvyčajne vyskytujú u ľudí, ktorí pravidelne porušujú pravidlá odporúčané lekárom a princípy terapeutickej diéty, často vedú k komplikáciám, ako je cukrovka, rozvoj viacerých cyst, rast novotvarov v tele, zlyhanie obličiek. Porucha kardiovaskulárneho systému, kardiopatia a srdcové zlyhanie. Môže sa vyvinúť malígny nádor pankreasu - táto forma rakoviny je veľmi agresívna a dá sa liečiť s veľkými ťažkosťami.
Všetky tieto následky sa možno vyhnúť, ak jednoducho dodržiavate pravidlá diéty a nejete to, čo lekár neschváli.
Lekárske poradenstvo
Lekári neodporúčajú úplne opustiť ovocie a bobule, ako si mnohí pacienti s pankreatitídou myslia. Pri konzumácii ovocia je však lepšie dodržiavať niektoré dôležité odporúčania, ktoré sa týkajú nielen ovocných jedál, ale aj iných výrobkov s takouto diagnózou.
- Nejedzte ovocie na lačný žalúdok ráno.
- Počet jedál denne by mal byť aspoň 5-6, to znamená, že je žiaduce jesť každé 3 hodiny s osemhodinovou prestávkou na nočný odpočinok. Ovocie v menu by nemalo byť viac ako 1-2 krát denne.
- Celkový objem porcií nie je väčší ako 250 gramov a ovocie by sa tu malo počítať, ak sú zahrnuté do jedla.
- Množstvo sacharidov za deň by nemalo prekročiť 300 gramov, ale mali by tu byť zahrnuté aj sacharidy obsiahnuté v ovocných pochúťkach.
Ak má rodina pacienta s pankreatitídou, potom by sa pri výbere ovocia mala venovať osobitná pozornosť. Ak nebolo možné rozpoznať zrelé ovocie zo zoznamu povoleného v obchode alebo na trhu, neponáhľajte sa, aby ste podávali nezrelé ovocie na stole, splácali domáce podmienky na dozrievanie. Ak takéto podmienky nemožno vytvoriť, kŕmte ovocie až po tepelnom spracovaní.
S veľkou opatrnosťou by ste mali brať do úvahy ovocie, ktoré nie je typické pre vašu oblasť. Ak ste sibírsky rezident, tropické a južné ovocie v obchodoch sú vždy ošetrené chemikáliami pre dlhšie skladovanie. Uistite sa, že starostlivo umyť a uvoľnenie z šupky - to je ona, kto akumuluje najviac škodlivých látok.
Skutočnosť, že môžete jesť s pankreatitídou pankreasu, nájdete na nasledujúcom videu.